46 ok a vízivásra; Revivre
Számos tényező befolyásolja az egészségünket. Ezek közül az egyik legfontosabb, hogy mennyit és mit kell inni.
Ihat vizet, de ha mást választunk, nevezetesen teát, kávét, gyümölcslevet és más italokat, akkor valójában több kárt okozhatunk, mint használhatunk. A palackozott italok szinte mindig tartalmaznak tartósítószert és mesterséges színezéket. Amikor meglát egy doboz levet, amelyen a „Nincs tartósítószer” felirat olvasható, arra kell következtetnie, hogy a hosszú eltarthatósági idő annak köszönhető, hogy egész életét kivették belőle.
A világon több mint 5,5 millió élő organizmusfaj él.
Mindenki CSAK vizet iszik, kivéve minket. Mindent iszunk, kivéve azt, ami egészségessé tesz minket.
A zöld és a fekete tea, a kávé, a forró csokoládé vagy a sör egészséges lehetőség?
Nagyon szükséges italokat adni a csecsemő gyermekeinek, mivel ők csecsemők?
Ezek a szokások egészségesebbé teszik őket?
Ezekre a kérdésekre nem könnyű megválaszolni, és mélyreható interdiszciplináris tanulmányokat igényel.
A piacon lévő italok sokfélesége azonban folyamatosan növekszik, a csomagolás egyre vonzóbbá válik, a marketing taktika egyre agresszívebb, miközben minden nap új okokat találunk a meglévő betegségekre.
Valószínűleg nem segít abban, hogy tovább éljünk és egészségesebbek legyünk, mint ha visszatérnénk a régi sima víz ivásához, akárcsak a bolygón minden más élő szervezet.
Ebben a cikkben bemutatunk néhány információt a vízről, a vízivás 46 okának, valamint a víz életünkre és egészségünkre gyakorolt hatásának formájában. Mindannyian képesek reflektálni ezekre az okokra, megérteni és levonni a helyes következtetéseket:
1. Víz nélkül nincs élet.
2. A vízhiány először lenyomja, majd megöli a test néhány létfontosságú funkcióját.
3. A víz - a fő energiaforrás, a test "pénzáramlása".
4. A víz villamos energiát és mágneses energiát termel a test minden sejtjében - ez erőt ad az élethez.
5. Víz - a sejtszerkezet építészeti tervezésének kötőanyaga.
6. A víz megvédi a DNS-t a károsodástól és javítja a javító mechanizmusainak hatékonyságát - csökkenti a DNS-ben fellépő rendellenességek számát.
7. A víz jelentősen növeli a csontvelő immunmechanizmusának hatékonyságát, ahol kialakul az immunrendszer (minden mechanizmusa), beleértve a hatékony rákellenes .
8. A víz mindenféle étel, vitamin és ásványi anyag fő oldószere. Apró részecskékre bontja az ételt, támogatja az anyagcsere és az asszimiláció folyamatait.
9. A víz energiával tölti fel az ételt, amely után a táplált részecskék képesek ezt az energiát az emésztés során a testbe továbbítani.
10. A víz növeli a szervezet képességét az élelmiszerekben található létfontosságú anyagok asszimilálódására.
11. A víz biztosítja az összes anyag szállítását a testben (a testfolyadékok vérének, nyirokának stb. Fő alkotóeleme).
12. A víz javítja a vörösvérsejtek oxigénfelhalmozódási képességét a tüdőben.
13. Víz nélkül a légzés lehetetlen.
14. A víz eltávolítja a mérgező hulladékokat a test különböző részeiből, a májba és a vesékbe juttatja végső ártalmatlanítás céljából.
15. A víz - az ízületi terek fő kenőanyaga, segít megelőzni az ízületi gyulladást és a hátfájást.
16. A csigolyatárcsákban a víz "ütéselnyelő vízpuffereket" hoz létre.
17. A víz a legkönnyebb hashajtó és a székrekedés ellen a legjobb orvosság.
18. A víz megvédi a szív és az agy artériáit az eltömődéstől.
19. A víz segít csökkenteni a szívroham és a stroke kockázatát.
"Az emberek a betegségek 90% -át isszák."
- Louis Pasteur
20. A víz a test hűtési (izzadási) és fűtési (villamosítási) rendszerének legfontosabb eleme.
21. A víz elengedhetetlen az agy által termelt összes hormon termeléséhez, beleértve a melatonint is.
22. A víz elengedhetetlen az összes neurotranszmitter hatékony termeléséhez, beleértve a szerotonint is.
2. 3. A víz minden agyi funkcióhoz biztosít energiát, elsősorban gondolkodáshoz.
24. A víz megakadályozhatja a gyermekek és felnőttek figyelemzavaros rendellenességeit.
25. A víz növeli a hatékonyságot, javítja a figyelmet.
26. A víz a legjobb tonik, és nincs mellékhatása.
27. A víz segít enyhíteni a fáradtságot - ez adja a fiatalság energiáját.
28. A víz helyreállítja az alvást.
29. A víz simává teszi a bőrt, csökkentve az öregedés hatásait.
30. A víz segít enyhíteni a stresszt, a szorongást és a depressziót.
31. A víz ragyog a szemében.
32. A víz segít megelőzni a glaukómát.
33. A víz normalizálja a csontvelő vérképző rendszerét - segít megelőzni a leukémiát és a leukómát.
34. A víz feltétlenül szükséges az immunrendszer hatékonyságának növeléséhez az éghajlati viszonyok megváltoztatásához, valamint a fertőzések elleni küzdelemhez és a rákos sejtek képződéséhez.
35. A víz hígítja a vért, és megakadályozza annak véralvadását a keringési folyamatban.
36. A víz csökkenti a menstruáció előtti fájdalmat és a hőhullámokat (menopauza alatt meleg érzés).
37. A víz és a szív összehúzódásai elvékonyítják a vért, és hullámokat hoznak létre, amelyek megakadályozzák a szilárd anyagok megtelepedését az érfalon.
38. Az emberi testnek nincsenek olyan víztartalékai, amelyek fenntarthatják az élet aktivitását kiszáradás esetén.
39. A kiszáradás leállítja a nemi hormonok termelését, az impotencia és a szexuális edzés elvesztésének egyik fő oka.
40. A vízbevitel segít megkülönböztetni a szomjat és az éhséget.
41. A víz a fogyás legjobb módja. Időben igyon vizet és fogyjon speciális diéták nélkül. Ezenkívül nem fog enni, amikor éhesnek érzi magát, de valójában csak szomjas.
42. A dehidráció a mérgező lerakódások oka a szervezetben. A víz kitörli ezeket a lerakódásokat.
43. A víz egyesíti az agy és a test funkcióit, növeli a funkciókat és a célok elérésének képességét.
44. A víz reggel csökkenti a terhes nők hányási rohamait.
45. A víz segít megelőzni az emlékezetvesztést az öregedéssel és csökkenti az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és az alacsony Gehrig-kór, valamint a sclerosis multiplex kockázatát.
46. A víz segít megszabadulni a rossz szokásoktól, beleértve a koffein, a kábítószerek, az alkohol iránti vágyat.
Az ivóvíz fentebb kifejtett 46 okában számos olyan betegség kerül kiemelésre, amelyek a nem megfelelő hidratálás vagy kiszáradás következtében jelentkezhetnek. Sokan egyszerűen nem is sejtik, hogy problémáik megoldása az, ha napi megfelelő mennyiségű „biológiailag aktív” ivóvizet fogyasztanak, ami hatékony hidratáláshoz vezet.
Vízre, mint tápoldószerre van szükségünk naponta. Az emberek lényegében víztartalmú edények. Mivel a természetnek vízforgalma van, ugyanúgy mindegyikünknek megvan a saját belső ciklusa. A bennünk lévő vizet szállítják, összegyűjtik, feltöltik és megtisztítják. A jó emberi egészség alapja friss és tiszta vízkészleteink folyamatos megújulása. A legbiztosabb érzés és a legjobb érzés az, ha egy felnőtt testsúlykilogrammonként legalább 30-40 ml tiszta vizet fogyasztunk egy nap alatt. Ez az ajánlott szabály: "igyon legalább 1,5 liter vizet naponta" igaz, ha testsúlya 50 kilogramm. Úgy tűnhet, hogy ez az egészségügyi recept egyszerű, de a legtöbben követjük?
Ha tudni akarja, miért nem igyon megfelelő mennyiségű vizet (ennek semmi köze a "ne kérdezd a testemet"), milyen típusú víz biztosítja a hatékony hidratálást (olyan víz, amely minden anyagcsere folyamatban részt vesz, amint felhasználják, anélkül, hogy egy belső „adaptáció”), mely mennyiségben és hogyan a legjobb a nap folyamán, meghívom Önt, hogy töltse le a „WATER - Life of life. Dr. Olga Butakova „. Megtanulja a víz szerepét is a test 12 létfontosságú állandójának támogatásában, amelyeket közvetlenül a test vízszintje (vérnyomás, a vér hemoglobinszintje, a veseműködés stb.) Befolyásol.