5 2 slim Kate Harrison
A fogyás olyan egyszerű lehet: 5 napig enni, 2 napig csökkenteni
Egyéb formátumok
Arany ember
1 - 2 munkanapon belül készen áll a szállításra
ePUB (Random House e-könyv)
Azonnal letölthető
leírás
Részmunkaidős étrend és továbbra is fogyni - lehetséges ez? Igen, és ez az 5: 2 diéta sikerének titka. Ha egy héten kevesebbet eszik, és a fennmaradó öt napot rendesen eszik, akkor kevesebb stressz mellett ugyanazokat az eredményeket érheti el, mint a teljes munkaidős étrendet. Lelkes felhasználóként Kate Harrison mélyreható, személyes és olvasóközpontú módon írja le, hogyan lehet az 5: 2 arányú étrendet egyéni igényekhez igazítani, és miért olyan egészséges az étrend. Naplóbejegyzésekkel, tippekkel, menütervekkel és remek receptekkel a főzéshez.
Kate Harrison újságíró és több könyv szerzője. Dolgozott egy hírügynökségnél, valamint riporterként, producerként és programfejlesztőként a BBC-nél. Országos újságokhoz és magazinokhoz írt, mint például a "The Telegraph", a "Mail on Sunday", a "Red" és a "Cosmopolitan". Brightonban él.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 272 |
| 2014.05.19 |
| német |
| 978-3-442-17451-5 |
Termék leírás
| Puhakötés |
| 272 |
| 2014.05.19 |
| német |
| 978-3-442-17451-5 |
leírás
Részmunkaidős étrend és továbbra is fogyni - lehetséges ez? Igen, és ez az 5: 2 diéta sikerének titka. Ha egy héten kevesebbet eszik, és a fennmaradó öt napot rendesen eszik, akkor kevesebb stressz mellett ugyanazokat az eredményeket érheti el, mint a teljes munkaidős étrendet. Lelkes felhasználóként Kate Harrison mélyreható, személyes és olvasóközpontú módon írja le, hogyan lehet az 5: 2 arányú étrendet egyéni igényekhez igazítani, és miért olyan egészséges az étrend. Naplóbejegyzésekkel, tippekkel, menütervekkel és remek receptekkel a főzéshez.
Kate Harrison újságíró és több könyv szerzője. Dolgozott egy hírügynökségnél, valamint riporterként, producerként és programfejlesztőként a BBC-nél. Országos újságokhoz és magazinokhoz írt, mint például a "The Telegraph", a "Mail on Sunday", a "Red" és a "Cosmopolitan". Brightonban él.
Ügyfélminősítések
Ugyanaz a vacak minden tavasszal: a nadrágom túl szoros. Tehát: megszabadulni a kilóktól. De kérem, stressz, állandó mérlegelés, aprítás és ellenőrzési pontok nélkül. Itt találtam egy értelmes alternatívát, amelyet az igényeimhez szabhatok. Korlátozások és tilalmak nélkül - és végül mindennapi használatra is alkalmas. minden tavasszal olvassa el ugyanazt a baromságot: a lovaglónadrágom túl szoros. Tehát: megszabadulni a kilóktól. De kérem, stressz, állandó mérlegelés, aprítás és ellenőrzési pontok nélkül. Itt találtam egy értelmes alternatívát, amelyet az igényeimhez szabhatok. Korlátozások és tilalmak nélkül - és végül mindennapi használatra is alkalmas. És ami a legjobb: működik. kevesebb
3 estén keresztül olvastam a könyvet, és éreztem, hogy azonnal el kell kezdeni a diétát. A tippek nagyon hasznosak. Sajnos hiányzik néhány negatív példa azoktól az emberektől, akiknek problémái voltak a diéta megkezdésével. kevesebb
- Kapcsolat telefonon: +41 848 849 848
- Kapcsolat e-mailben [email protected]
- Kérdések az e-könyvről és az e-olvasóról: [email protected]
- Hétfőtől péntekig 8:00 és 18:30 között
- Szombaton 9-16 óráig.
- Vezetékes: max. 1,08/perc.
- Mobil: A szolgáltatótól függ
Van kérdésed?
Az Orell Füssli hírlevél
15% üdvözlőlap az első regisztrációhoz
Jogi nyilatkozat
A regisztráció benyújtásával Ön engedélyezi számunkra, hogy rendszeresen és ingyenesen e-mailben és/vagy személyre szabott hirdetés segítségével külső csatornákon (pl. Közösségi médián keresztül) az Orell Füssli-hez kapcsolódó témákról (pl. Termékek, promóciók, események, versenyek) és partnerajánlatokról (Adatait nem továbbítjuk ezeknek a partnereknek), és hogy kapcsolatba léphessünk Önnel az ügyfél-elégedettségi felmérések részeként. A hírlevélről való bármikor és a személyre szabott hirdetésekről való leiratkozásról szóló információk az adatvédelmi irányelvekben találhatók.
A regisztrációval kijelenti, hogy elfogadja a visszaélések és csalások megelőzésére vonatkozó rendelkezéseket az adatvédelmi nyilatkozatunknak megfelelően.
Hiba történt a bejegyzés elküldése során. Kérlek, próbáld újra később.