5 dolog, amit az anyuka edzőjétől tanultam
Csak szálljon ki: Silke írónk az "Anya Hősök Visszavonulásán" volt St. Peter-Ordingban. Egy hétvégén tiszta kikapcsolódás volt - és sok oktatási hozzájárulás volt az anya edzőjétől.
Manapság mindenre felkészülhetnek: legyen szó munkáról vagy párkapcsolatról, kommunikációs vagy tárgyalási készségekről - gyakran adtam magam szakemberek kezébe, amikor inputot és cserét kerestem. De hadd edezzen, hogy "anya legyek"? Ez új volt számomra. Tehát nem csoda, hogy hihetetlenül sokat tanultam az "Anya Hős Hétvégén". Rólam és az én igényeimről, a gyermekeimről és a világról alkotott nézetükről, a dührohamokról és azok okairól, a "nem-akarok-lenni-anyának" pillanataimról, amelyek tele vannak dübörgéssel és sikítással. És arról, hogyan tudom ezeket a pillanatokat egyre ritkábban megvalósítani.
Két nap után Dohmen Imke anya edzővel és Saskia Druskeit alternatív gyakorlóval a füzetemet üzenetekkel írtam magamnak, és értékes felismerésekkel, amelyeket mindenképpen nem akarok elfelejteni. Itt van az öt, amelyek a legmaradandóbb benyomást tették rám:
1. A gyermekeimet csak 10 százalékkal tudom nevelni!
Mert csak a viselkedésük 90 százalékát nézik. Tőlem, apádtól, nagyszüleidtől és életed más gondozóitól. Tehát a legjobb módja annak, hogy gyermekeit jó emberré nevelje, ha maga is jó ember lesz. Vagy ahogy Imke anya edző olyan szépen fogalmazott: "Ha maga nem seggfej, akkor sem fog seggfejet nevelni." Elég vigasztaló. És mindenekelőtt: Hány gondolata és mekkora stressze van saját oktatási módszereivel (és azok hiányosságaival) kapcsolatban, valóban felesleges.
2. Nem kell arra kényszerítenem a gyermekemet, hogy ossza meg játékait!
És azt sem, hogy bocsánatot kérjen. Az empátia és a megosztás nem szerepel a génjeinkben. Ha a kőkori emberek mindig megosztották volna zsákmányukat mindenkivel, valószínűleg ma már nem léteznénk. Először is, a gyerekeknek meg kell tanulniuk együttérezni másokkal. Évekbe telik, mire megértik, hogy egy másik gyermek éhes, szomorú vagy féltékeny.
Ha kisgyermekem nem akarja kölcsönadni a lapátját egy másik gyereknek a játszótéren, akkor nem kell. Akkor sem, ha a másik anya lesüti a szemét. És ha nagyon kellemetlen valami, amit a gyermekem tett, akkor csak elnézést kérek a nevében. Mert kényszerített bocsánatkéréssel csak egy dolgot tanítok a gyermekemnek: azt, hogy a "kifogás" szó üres kifejezés. Jaj.
3. A gyermekeimnek nincs időérzékük!
Igen, ezt már tudtam. De csak ezen a hétvégén jöttem rá, hogy ez mit jelent. Röviddel a meditációs szakasz után - éppen kaptam magamnak egy kis friss teát - Imke azt mondja nekünk: "Képzelje el, most kinyílik az ajtó, a gondnok dübörög és azt kiáltja:" Gyere, pakolj össze, haza kell menned, MOST "Ezt érzik a gyerekeid, amikor egy barátoddal letéped őket a játéknapról." Egyáltalán nem szép, rájövök. És döntsön: a jövőben többször is bejelentem a tervezett indulási időpontokat a mérkőzések időpontjára.
4. Amikor a gyerekeim játszanak, TÉNYLEG nem hallanak!
És nem gondolják rosszul. Ha a fiam Lego Batman karaktereivel játszik, akkor szíve és lelke Gotham Cityben. És Batmannek éppen nincs olyan anyukája, aki hirtelen azt mondja: "Az étel kész!" ordít a konyhából. Tehát, ha nem érkezik válasz a hívásra, akkor nem kell hangosabban kiabálnom (és haragudnom) - ehelyett menjen a fiamhoz, vegye fel a szemkontaktust, és egy pillanatra hozza vissza a valóságba. Akkor a legjobb esetben azonnal észreveszi, hogy éhes.
5. Gyakrabban kell töltenem az energiáimat - és tényleg.
Ezt előzőleg is tudtam. De nem vettem észre, hogy mekkora lehet a valódi törés hatása. Vasárnap az egész csoport elmegy a tengerpartra - mobiltelefonokkal és még beszélni is tilos. Úgy érzem, iskolai kiránduláson vagyok. Az anya, akivel ide vezettem, és egymásra nézek, és azonnal kuncogunk. Hogy kéne állnom, még mindig azt kérdezem magamtól. De néhány perc múlva minden butaság elpárolgott. Némán ülünk egymás mellett a homokban és hallgatjuk a hullámok hangját. Nem több. Ugyanolyan időtállónak érzem magam, mint a gyermekeim, amikor játszanak, és remélem, hogy sokáig maradhatunk.
Olyan idő elteltével, amelynek valahol fél óra és két óra között kell lennie, mindegyikünk egyedül megy vissza a szállodába. És nyugodtabbnak érzem magam, mint évek óta. Amikor este hazajövök, a gyerekek rám csapnak. És bár a férjemmel másként állapodtak meg, ma nem csak lefekvést vállalok, hanem örülök és büszke vagyok életem e két nagy emberére.
Két nappal anyám szünetéből való visszatérésem után írom ezt a szöveget. Az első 48 órában a hétvégi eredmények itthon meglehetősen sok pozitív meglepetést okoztak. És elhatároztam, hogy továbbra is sokat használok a tanultakból. Mindenekelőtt azt, hogy ne felejtsem el hébe-hóba feltölteni az energiakészletemet. Nadja számára, aki elkísért St. Peter-Ordingba, és számomra egy bizonyos: nagyon hamar megengedjük magunknak, hogy megismételjünk egy ilyen szünetet.
Az anyahős visszavonulására St. Peter-Ordingban, a Beach Motelben kerül sor. A következő tervezett időpontok ez év novemberében lesznek. 9/10-én November a "vegyél egy mély lélegzetet" hétvégét, amelyről szerzőnk beszámol ebben a szövegben. 23/24-én Novemberben folytatódik a tartalom az 5 éves gyermekes anyák számára a "Friss szél" hétvégével. Mindkét hétvége egyenként 250 eurós részvételi díjba kerül, plusz a szállás költségei.
Szerzőnk
Silke Schröckert újságíró akart lenni, mivel nyolcéves korában először látta Lois Lane-t a "Superman" -ben. 23 évesen egy gyermekmagazin kiadójának főszerkesztője lett.
Ma Silke a családi kérdésekre specializálódott, és gyermek- és képregénymagazinokhoz ír. Ennek fia, Tom fia és Mina lánya különösen örül. Saját oldalán ír a nagyszülők nemzedékének. A Leben-und-erzüge.de oldalon két gyermekes anya szemszögéből veszi figyelembe az aktuális kérdéseket.
Ossza meg ezt a cikket:
Ezeket a cikkeket is érdekelhetik:
Halloween Corona őszén
Édességek, különben létezik SARS-CoV-2!
A szövetségi kormány, az államok és az orvosok ajánlása egyértelmű: A gyerekeknek idén Halloweenen kell lenniük .
Helikopteres szülők és előítéletek
Én vagyok az anya, aki a napközi ruhatárában üvölt
Silke szerzőnknek állítólag cikket kellett volna írnia a helikopteres szülőkről. De azt akarta .
anya a legjobb
Jó anya vagyok?
Előbb vagy utóbb minden anya felteszi magának ezt a kérdést. De ne aggódj: gyerekek .
Anyák napja eredete
Honnan származik az anyák napja?
Az anyák napja nagy múltra tekint vissza. Hogyan kezdődött, itt olvashatja el.
#coolmomsdontjudge
Anya szégyelli: amikor az anyák megfélemlítik az anyákat
Pontos megjegyzések, becsmérlő tekintetek, nyílt ellenségesség: az anyák többsége jelzi, .
Amikor hirtelen semmi sem működik
Kiég
Nem csak a vezetők szenvednek régóta a kiégés szindrómában. Az anyák is egyre gyakoribbak .