5 étel az egészséges prosztata számára - Zóna Shonheit
Az elfogyasztott étel fontos szerepet játszik az egészségünkben. Az egészséges életmód fenntartása az évek során egyre fontosabbá válik, mivel a prosztata mérete nő egy férfi életében. Az elhízás a kórokozó baktériumok és fertőzések nemi rendszerbe történő bevezetésének gyakori oka. A tudósok megállapították, hogy számos olyan szervezet létezik, amelyek előnyösek a prosztata megfelelő működéséhez. Tudjunk meg többet arról, hogy kik ők.
Melyek a prosztata leggyakoribb problémái?
Mivel az emberi testben a prosztata fő feladata a képződési folyamatokban való részvétel, az orvosi panasz megjelenése szintén a fő funkciót érinti. Ha a hyperplasia jóindulatú, akkor a férfi szexuális étvágyát és életét nem szabad komolyan befolyásolni. Ha azonban a probléma súlyosabbá válik, akkor valós esély van arra, hogy a termékenységi szint hirtelen csökkenjen, bár az erekciós készségek még mindig lehetségesek.
A férfi nemi rendszerrel kapcsolatban sok izgalmas tény van! A tudomány megállapította, hogy a természetes gyógymódok és termékek használata az intim kapcsolat és az élvezet iránti vágy befolyásolására, valamint a folyadékok testből való eltávolításának elősegítésére jótékony hatással lehet a szervezetre. Ilyen termék például a tökmag kivonatával, a Serenoa pálmával és az afrikai szilval leforgatott kapszula Prosztata.
A prosztata leggyakoribb problémái a következők:
- Prostatitis: A prosztata gyulladásos betegsége, amely általában időskorú férfiakat érint - 20 és 50 év között. Az első tünetek a kényelmetlenség és a kismedencei fájdalom. Ha az állapotot nem kezelik, ez súlyos merevedési zavarhoz vezethet.
- Jóindulatú prosztata hiperplázia: Ennek oka a kis mellékpajzsmirigy-sejtek növekedése, amelyeknek aztán nehézségeik vannak az alsó húgyúti traktusban. A leggyakrabban felírt kezelés a gyógyszeres kezelés.
- Prosztata rák: A statisztikák azt mutatják, hogy ez a második leggyakoribb ráktípus a férfiaknál. A kezelés magában foglalja a műtétet és a kemoterápia vagy sugárterápia lehetőségét.
A prosztata titka funkciója:
A prosztata szekréciójának egyik fő feladata a sperma életképességének elősegítése, és ezáltal jelentősen hozzájárul a termékenységhez. Telített enzimekkel, lipidekkel, glükózzal, fehérjékkel, foszfátokkal és elektrolitokkal, mint kálium, kalcium, klór, cink. A fő anyag azonban a prosztatspecifikus ágensnek (PSA) nevezett fehérje. Feladata az ürítőfolyadék cseppfolyósítása, amely a magömlés után szilárdabb textúrájú és megkönnyíti a spermium mozgását a petesejtbe.
A szekréciót két különböző szakaszban választják el:
- Nyugalmi szakasz - vizeléskor fordul elő, és kevesebb összetevő szabadul fel;
- Aktív fázis - A nemi hormonok szervezetben történő felszabadulása és a paraszimpatikus idegrendszer közvetlen stimulálása miatt bekövetkező magömlés egy komponensekben gazdag prosztata-szekréciót szabadít fel.
Tudjon meg többet az 5 gyógynövényről, amelyek elősegítik a prosztata jólétét.
# 1. Omega-3-ban gazdag halak - Hetente legalább kétszer!
Az ilyen típusú zsírsav előnyös tulajdonságai jól ismertek. Elengedhetetlenek az agy megfelelő működéséhez, és a test nem képes önmagában előállítani őket. Felelősek a rossz LDL-koleszterinszint csökkentéséért és a jó HDL növekedéséért is. Csökkentik a szívroham kockázatát és javítják a vérkeringést és a különféle anyagok cseréjét. A tudósok azt találták, hogy egy adag omega-3-ban gazdag hal fogyasztása hetente legalább kétszer jelentősen csökkenti a prosztatarák kockázatát.
# 2. Dió - Könnyen elvihető és kényelmes!
Ez a fajta étel nagyon gazdag omega-3 zsírsavakban is, de magas szelént, kalciumot, ásványi anyagokat és E-vitamint is tartalmaz. Csak nagyon kis mennyiségre van szükség ezek megszabadulásához, de a tesztoszteron szintéziséhez is. Test és gyulladáscsökkentő folyamatok a nemi rendszerben.
# 3. Hüvelyesek - növényi alapú fehérje a férfi bizalmához!
Könnyedén helyettesítheti a menüben szereplő vörös húst ezekkel a csodálatos növényi fehérjeforrásokkal - a babcsalád növényeivel. Akár vörös babra, fehér babra, zöld babra, lencsére, kenderre vagy chia magra fogad, nem fog tévedni. Mindegyikük tele van olyan anyagokkal, amelyek hasznosak a férfi nemi rendszer számára.
# 4. Zöld tea - A tudósok a prosztata kezelésére ajánlják!
Különböző genomikai vizsgálatok megerősítették, hogy a zöld tea napi fogyasztása pozitív hatással van a férfi nemi rendszerre. Amellett, hogy a kora reggeli órákban helyettesíti a kávéscsészét, ez a növény segít a szervezet koleszterinszintjének szabályozásában, valamint javítja az általános hangnemet, koncentrációt és memóriát a különféle típusú információk reprodukciójában.
5. sz. Csalángyökér - megnyugtatja a vizelet nemi rendszerét!
Ennek az erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális szernek a föld alatti része segít a folyadékok és a feldolgozott anyagok megfelelő eltávolításában a testből. Enyhítik az égő érzést, és segítenek kitisztítani a húgyutakat és az egyensúly szintjét. A tesztoszteron és a dihidrotesztoszteron a duzzanat fokozatos csökkenéséhez vezet. Az ezen a területen végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy hatása csak a dél-amerikai Sao Palmetto gyógynövényével hasonlítható össze. Fájdalmas hólyaghurutban szenvedő nők is használhatják.
Fontos a rendszeres urológus látogatás!
Bármennyire sem szereti a német az orvoslátogatást, emlékeznie kell arra, hogy a különböző típusú prosztata betegségek kialakulása elleni legjobb óvintézkedés megelőző. Az urológus látogatása kényelmetlen, de döntő fontosságú lehet a szexuális rendszer jólléte és a termékenység szempontjából. Természetes gyógymódok fogyasztása, szedése és használata a férfiasság érzésének pozitív befolyásolására szintén előnyös lehet. Ilyen termékek a tökmag, a pálma serenoa és az afrikai szilva kapszulamag-kivonatai Prosztata.