5 jel azt jelzi, hogy perimenopauza alatt áll az XbyX
Érez olyan változásokat a testedben, amelyeket nem rendelhetsz hozzá? Talán ennek köze van a perimenopauzához.
Kevesebb energiád van és gyorsabban hízol, mint korábban? Gyakran ingerlékeny vagy és minden ok nélkül stresszes? Rosszabban alszol, és nehezebben tudsz koncentrálni? Ezek mind a perimenopauza jelei. És ez teljesen normális a 40-es években.
Mi a perimenopauza?
A perimenopauza körülbelül 4-10 évvel ezelőtti időszak, amelyet a legtöbben „valódi” menopauzának nevezünk. A legtöbb nőnél a 40-es évek elején vagy közepén kezdődik. A menstruációja akkor is megmarad. Kezdetben normális, később szabálytalanabb.
De mivel a hormonális változás lassan megkezdődik, a tested már tipikus korai menopauzás tüneteket mutat, beleértve:
# 1 Energiahiány és kimerültség
A hormonális változások sokat követelnek a testtől. Ezért különösen fontos, hogy a szervezet elegendő vitamint, ásványi anyagot és fehérjét biztosítson minden esszenciális aminosavval. Ennek legegyszerűbb módja egy fehérjetartalmú szuperételes shake, például az XbyX Energy.
# 2 alvászavar
A rossz étrend, a hormonális változások és/vagy az éjszakai izzadás negatív hatással vannak az alvásra. Ha nem nyugodt, akkor a súly, a stresszállóság és a teljesítmény szenved. Rövid idejű gyógymód lehet 1 pohár jéghideg meggylé (100% -ban nem koncentrátum) 30 perccel lefekvés előtt. Ez magas az alvást elősegítő melatonin tartalmát és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Legjobb Ashwagandha-val kombinálva (pl. Az XbyX Ganz Gelassen tartalmaz), alvást elősegítő növényi kivonattal.
# 3 hangulatváltozás és fokozott ingerlékenység
Az ingadozó hormonok gyakran a hangulatunkat is ingadozzák, ingerlékenyebbé és hajlamosabbá válunk a stresszre. A létfontosságú anyagok és adaptogének, például az Ashwagandha az XbyX Ganz Gelassenben, kiegyensúlyozó támogatást nyújthatnak.
# 4 súlyprobléma
Az anyagcsere megváltozik - a fogyás és a testsúly fenntartása kihívássá válik. Az elegendő és sokféle fehérje, például az XbyX Energy - Protein Superfood Shake termékben, most különösen fontos. Támogatják az izomtömeg csökkenését, az egészséges testsúly és az erős csontok érdekében.
5. számú feledékenység és "agyköd"
A hormonok közvetlen hatással vannak az agyra is, és a korábbiaknál gyakrabban felejtünk el dolgokat. Olyan létfontosságú anyagok, mint a B-vitaminok, a kolin, az Omega 3 és az ásványi anyagok - és az adaptogének, például a ginzeng és a sündisznó kecskeszakáll az XbyX Think-ben.
Megoldások az Ön jólétéhez
Amint láthatja, sokat tehet maga a tünetek ellen. És olyan aktívan segítse testét a menopauza során bekövetkező hormonális változásokban, amelyek a peri-menopauzával kezdődnek. Az első és legfontosabb lépés mindig a megfelelő étrend és tápanyagellátás megszerzése. Tanulmányok azt mutatják, hogy ez pozitívan befolyásolja a menopauza alatti jólétet.
Azért fejlesztettük ki az XbyX termékeinket, hogy támogassák a testet a menopauza átalakulása és az egészséges öregedés során. Minden termékünk Németországban készül, növényi alapú, 100% -ban természetes, szója nélkül, laktóz- és gluténmentes, valamint géntechnológiától mentes.
Receptjeinket kifejezetten a középkorú nők és speciális igényeik számára fejlesztették ki, és számos tudományos publikáció eredményein alapulnak. Csak azt adjuk a testének, amire szüksége van. Annak érdekében, hogy ne terheljük feleslegesen, nem használunk semmilyen adalékot - hozzáadott cukrot, töltőanyagokat, mesterséges aromákat vagy egyéb adalékanyagokat.
Itt egy rövid áttekintés:
XbyX Energy - Protein Superfood Shake - Fehérjék és létfontosságú anyagok a hormonális egyensúly alapjaként
XbyX Quiet - a kiegyensúlyozás módja a mindennapi stressz ellenére
XbyX Gondolkodj világosan - üdvözlöm a nagyobb összpontosítást és koncentrációt
XbyX Full Lust - Nagyobb vágy a középkorban
Ezenkívül minden vásárláskor hozzáférést biztosít a MenoBalance audió tanfolyamunkhoz, ahol mindent megtanul, amit tudnia kell a (peri-) menopauzáról.
Minden XbyX termék
Fedezze fel most növényi termékeinket, amelyeket kifejezetten a perimenopauzában és a menopauzában szenvedő nők igényeihez fejlesztettek ki.
Az XbyX - Women in Balance ötlet
Az XbyX®-t azért hoztuk létre, hogy támogassuk a középkorú nők egészségét. Küldetésünk a nők oktatása a menopauza kapcsán, és segíteni őket abban, hogy nagyobb derűvel haladják át ezt a fázist. Értékes ismeretek és holisztikus megoldások a középkorú csodálatos nők számára: A hormonális egyensúlyról, a menopauzáról, az egészséges öregedésről.
Tudjon meg többet rólunk itt.