5 mítosz a fogyókúrás tablettákról
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Gyógyszer
Első pillantásra ideális megoldásnak tűnnek arra, hogy könnyedén elérjék az álom alakját. De a karcsúsító tabletták valóban hatékonyak vagy csak rövid távú megoldás?
A fogyókúrás tablettákkal kapcsolatos vélemények megoszlanak. Egyrészt mindenféle sikertörténetet hall, amelyekben az ilyen szerek rekordidő alatt csodákra képesek.
Másrészt figyelmeztetnek a mellékhatásokra. Ezért jó, ha meg lehet különböztetni a mítoszt és a valóságot, mielőtt megkezdjük a fogyókúrás tabletták kezelését.
1 "Ha tablettákat szedek, már nem kell diétáznom"
Hamisítvány. A fogyókúrás tabletták olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek segítenek csökkenteni az étvágyat, jóllakottság érzetet keltenek és serkentik az anyagcserét. Ezenkívül sokuk egyik összetevője, az úgynevezett orlisztát, gátolja a bélben a zsír felszívódásáért felelős enzimet. Ennek ellenére hatásuk korlátozott, ha nem diétázol és nem edzel. Ne feledje, hogy ezek a gyógyszerek csak kiegészítők a diétákban. Ellenkező esetben a kezelés során két vagy három kilogrammnál többet nem veszít.
2 "Lehet mellékhatása is"
Igaz. A kanadai Alberta Egyetem nemrégiben készült tanulmánya azt mutatja, hogy a diétás tablettákat szedő emberek hajlamosak mentális rendellenességekre, például depresszióra és pánikrohamokra. De az étvágycsökkentőknek más mellékhatásai is lehetnek, beleértve a szívritmuszavarokat, idegességet, remegést, hajhullást, hasmenést, álmatlanságot vagy magas vérnyomást. Ezenkívül ezek a gyógyszerek függőséget okozhatnak.
3 "A gyógynövényes tabletták biztonságosak"
Igaz és hamis. Valóban, a növényi termékek mellékhatásai kevésbé és gyengébbek, mint a vegyszereket tartalmazóak. De ők sem nélkülözik kockázatokat, főleg, ha hosszú ideig használják őket. Általában a természetes összetevőket tartalmazó diétás tabletták hashajtó és vizelethajtó hatásúak, és helytelen alkalmazás esetén kiszáradáshoz és emésztési rendellenességekhez vezethetnek.
4 "Nincs szükségem receptre"
Hamisítvány. Még akkor is, ha a vény nélkül kapható fogyókúrás gyógyszereket forgalmazzák a gyógyszertárakban, ez nem jelenti azt, hogy ezeket orvoshoz fordulás előtt el lehet venni. Csak rajta keresztül tudja meg, hogy valóban szüksége van-e ezekre a tablettákra. Szakértők szerint a fogyókúrás gyógyszereket csak olyan emberek szedhetik, akiknek 10 kilogramm felett kell fogyniuk, és akiknek az étrendje nem működött. Ezenkívül az ilyen kezelés megkezdése előtt jó egy sor orvosi vizsgálatot elvégezni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szenved-e súlyos állapotban.
5 «Az adag növelése felgyorsítja a zsír olvadását»
Hamisítvány. Ha túllépi az ajánlott adagolást, nem csak fogyni fog, hanem még jobban ki van téve a mellékhatásoknak. Ezért, mint bármely más gyógyszert, gondosan olvassa el a betegtájékoztatót, és kövesse az adagolási időszakot is. A fenilpropanolt, például az étvágyat gátló anyagot, amely egyes fogyókúrás tablettákban található, csak rövid ideig szabad szedni, mivel vannak olyan vizsgálatok, amelyek a szívroham fokozott kockázatával társítják.
Terhesség alatt nem javallt
A terhes nőknek, de azoknak is, akik gyereket próbálnak szülniük, kerülniük kell a fogyókúrás tabletták bármilyen típusát. Az ebbe a kategóriába tartozó gyógyszerek nem javallottak 18 év alatti vagy 60 év feletti emberek számára, hanem szív- és érrendszeri betegségekben, hyperthyreosisban, vese- vagy májelégtelenségben, prosztata betegségben vagy glaukómában szenvedők számára is.
Szakemberünk
Dr. Ana Maria Munteanuendokrinológus
Központi Katonai Kórház
Az elhízás során alkalmazott gyógyszerek az optimális testsúly elérése érdekében számos olyan hatással járnak, amelyek indokolttá tették ilyen irányú használatukat. De, mint minden gyógyszer, ezeknek is vannak mellékhatásai. Például a Xenical (orlisztát) úgy működik a bélben, hogy gátolja a hasnyálmirigy és a bél enzimjeit, csökkentve az étkezés során bevitt zsír körülbelül 30 százalékának bélben történő felszívódását.
Ez a gyógyszer segít mind a fogyásban, mind a szénhidrát- és lipid-anyagcsere szabályozásában. Ennek azonban vannak mellékhatásai is, mint például a steatorrhoea (gyakori, zsíros széklet), a zsírban oldódó vitaminok (A- és E-vitamin) csökkent felszívódása és a vastagbélrák kockázata, ha hosszabb ideig használják. Jelenleg ez az elhízási kezelés az egyetlen, amelyet az Egészségügyi Minisztérium jóváhagyott.
Kerülje el a diétás tabletták szedését, mielőtt orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez fordulna.