5 ok, amiért szeretjük a pakolásokat - eatclever blog
Mik azok a pakolások?
A pakolások vékony lepénykenyerek, amelyek kitölthetők, majd hengerelhetők. A tortillákat gyakran használják lapos süteményként. A jó dolog a pakolásokban: Nincs szükség receptekre. Összeállíthatja őket, ahogy akarja. Rengeteg oka van annak, hogy a pakolások ilyen népszerűek!
1. A maradék újrahasznosítása
Van még olyan összetevője a hűtőszekrénynek, amelyet feltétlenül fel kell használni, de nem igazán tud gondolni ezekre? Szinte minden összetevő alkalmas egy finom pakoláshoz. Légy kreatív, és próbáld ki a maradékból a legvadabb kombinációkat. Így hamarosan új kedvenc receptet készíthet és elkerülheti az élelmiszer-pazarlást.
2. Élvezetesen melegen és melegen
Frissen csomagolva és még melegen, vagy menet közben hidegen uzsonnázva - a pakolások igazi örömet okoznak melegen és hidegen. A grillezett zöldségek még órákkal később is csodás ízűek, ha hidegek! Próbáld ki, és egyél hideg pakolást ebédszünetben - ez drága és időigényes éttermi látogatást takarít meg neked! A pakolások ezért ideálisak étkezés előtti étkezésként is.
3. Csomagoljon papírba és harapjon le - nincs bosszantó mosogatás
A házi készítésű ételek magával vételéhez és tárolásához szinte mindig evőeszközökre vagy edényekre van szükség. Legtöbbször egész nap magaddal cipelheted, majd este bosszantó mosdást végezhetsz. A pakolásokat viszont egyszerűen papírba csomagolják, majd a szemetesbe dobják. Helyet takarít meg a zsebében és esténként időt.
4. Változatos
Mexikótól az ázsiaiig, az édestől a fűszeresig vagy a vegántól a magas fehérjetartalmúig - a pakolások sokféle változatban kaphatók, így mindenki számára talál valamit, és soha nem unalmas. A lapos kenyér változatos is lehet: búza lapos kenyér helyett próbáljon ki teljes kiőrlésű kenyeret vagy rizspapírt.
5. Telt és egészséges
A megfelelő burkolat nemcsak feltölt, hanem sok egészséges szénhidrátot, fehérjét és vitamint is biztosíthat. Tehát a napi fontos tápanyagigény nagy részét egyetlen csomagolással fedezheti le.
Milyen összetevők alkalmasak a pakolásokra?
Alapvetően szinte minden összetevő alkalmas egy csomagolásra. Képzeleted nem ismer határokat. Teteje tetejére kedvenc összetevőit! Ha hiányzik az ihlet, íme néhány példa arra, hogyan lehet egy csomagolást összeállítani:
Az alap általában salátákból áll, mint például:
- Jégsaláta
- sült saláta kitûnõ
- Romana
- spenót
- Cikória
A következők különösen népszerűek egészséges zöldséges köretként:
A kiadós betétek a következők:
- pulykamell
- csirke
- tonhal
- lazac
- Falafel
- tofu
A következők különösen alkalmasak szószként:
- guacamole
- Hummus
- joghurtos öntet
- mustár
- Pesto
- tojás
- avokádó
- diófélék
- Quinoa
- sajt
- gyümölcs
Pakolások étkezési okosból
Mi már igazi pakolásbarátok vagyunk. Finom, frissen feltekert pakolásokat talál nálunk! Frissebb Lazac pakolás fontos omega-3 zsírsavakat biztosít Önnek, amelyek csökkentik a koleszterinszintet és a vérnyomást, és gyulladáscsökkentő hatásúak.
Finom Avokádó pakolás pontszámok telítetlen zsírsavakkal. Hosszú távú energiaforrásként szolgálnak, hosszú ideig jóllaknak és még a fogyásban is segítenek. Ezenkívül a quinoa rostjaival serkenti az emésztést, lúgos hatású, és értékes tápanyagok, például vitaminok, ásványi anyagok vagy antioxidánsok magas tartalmával is meggyőz.
Ha szereted a csípőset, ajánljuk a mieinket tüzes csirkepakolás jalapenóval és chili szósszal - tökéletes a forgalom elindításához! A jalapenók igazi zsírégetőként működnek, és tele vannak fontos vitaminokkal és ásványi anyagokkal is.
Megvan a megfelelő a desszertrajongók számára is: a miénk Banán pakolás. Magas kálium- és magnéziumtartalommal rendelkezik - fontos az izmok és az idegek működéséhez. Ezenkívül a banán igazi hangulatjavító. Ennek oka a szerotonin és a noradrenalin hormonjai, amelyek jó hangulatot árasztanak!
N/A? Éhes lettél? Ezután kattintson a csomagolásunkra és rendelje meg kedvencét!
Ha nemcsak a csomagolások finom leírása miatt éhezett, hanem amúgy is egyre éhesebb volt egész idő alatt, akkor megmagyarázhatjuk, miért. Olvassa el blogbejegyzésünket arról, hogy ősszel éhes.