5 tipp a paraziták ellen a belekben - jobb egészséges életmód
A higiénia és a tisztaság a háztartásban fontos alapkövetelmény a bélparazitákkal való fertőzés megelőzésében.
Paraziták a belekben kétségtelenül az emésztési problémák egyik fő forrása. Mert elakadhatnak a testben és betegségeket okozhatnak.
Miután a paraziták megtelepedtek a bélben, harc folyik a tápanyagok és vitaminokért az ételben.
Nehéz elhinni, de a világ lakosságának több mint 80% -a megfertőződött bélparazitákkal. Problémák merülnek fel, amikor a paraziták gyorsan szaporodnak és súlyos betegségeket okoznak. Bizonyos esetekben ezek a fertőzések halálos kimenetelűek lehetnek.
A bélparaziták fertőzésében és terjedésében számos tényező játszik szerepet. Általános szabály, hogy a gyermekeket gyakrabban érinti, mint a felnőtteket. Ezen felül szerepet játszik a higiénia, az általános egészségi állapot és a beteg környezete.
Paraziták jelei a bélben
A bélparaziták tünetek nélkül sokáig elidőzhetnek a testben. Azonban azok a betegek, akik mellékhatásokat tapasztalnak, gyakran észreveszik ezeket a jeleket:
- láz
- kimerültség
- hasmenés
- Hányás
- Allergiák
- száraz bőr
- Puffadás
- Orrvérzés
- Hasi és gyomorfájdalom
- nyálkás széklet
Mikor fordul elő fertőzés?
A bélparaziták a következő módon terjedhetnek:
- szexuális érintkezés
- Kézről kézre továbbítás
- szennyezett víz
- Nyers hús vagy hal fogyasztása
- Fertőzött emberi vagy állati ürülékkel való érintkezés
Ezt a bejegyzést is javasoljuk:
diagnózis
Annak érdekében, hogy végleges állítást tudjon tenni arról, hogy vannak-e parazitái a bélben, az orvosnak először meg kell vizsgálnia a székletmintát. Ez feltár bizonyos jeleket (petesejtek, lárvák, paraziták vagy baktériumok).
Fontos, hogy az antibiotikumokat csak a végső diagnózis után kezdje el, hogy az eredmények ne torzuljanak. Ezenkívül a tesztet megelőző héten a lehető legkevesebb zsírt és rostot kell fogyasztania.
Ezzel az 5 tipp segítségével szabaduljon meg a bélparazitáktól
1. Tökmag
A tökmag tartalmaz egy hatóanyagot, az úgynevezett piperazint. Természetesen küzd a parazitákkal.
Vásárolhat tökmag kivonatot tabletta formában, vagy elkészítheti ezt az egyszerű otthoni gyógymódot.
összetevők
- 1 liter kókuszvíz
- 80 tökmag
- 2 evőkanál méz
készítmény
- Hámozzuk meg a tökmagokat, és mozsárban törjük össze
- Ezután adjuk hozzá a mézzel a kókuszvízhez, és mindent jól keverjünk el.
- Igya ezt a keveréket éhgyomorra, hogy megszabadítsa testét a parazitáktól.
2. Egészséges táplálkozás
Van néhány étel, amelyet kerülnie kell, hogy megszabaduljon a bélparazitáktól. Ide tartoznak a tejtermékek, a cukor, a finomított lisztek és a feldolgozott élelmiszerek.
Számos olyan élelmiszer is létezik, amely segíthet a bélben lévő paraziták elleni küzdelemben. Mivel javítják az epehólyag működését és megnehezítik a paraziták életét:
- ananász
- kókuszdió
- Szeder
- diófélék
- papaya
- gránátalma
- Mandula
- Ricinusolaj
- természetes gyümölcslevek
3. Savanyú káposzta leve
Ha az emésztőrendszerben fertőzés van, a savtermelés gyakran csökken. Ez lehetővé teszi bizonyos szervezetek (például baktériumok és paraziták) akadálytalan terjedését és megtelepedését.
A savanyú káposzta leve serkenti az egészséges emésztőszavak termelését. Ez elősegíti a bélflóra egészségének megőrzését.
Ugyanakkor megakadályozza a paraziták terjedését. Minden evés előtt egy evőkanál savanyú káposzta lé javítja az emésztést.
Ez a cikk is érdekelheti:
4. Propolisz
A propoliszt méhek készítik, és természetes antibiotikumként működik.
- Ideális esetben egy hétig éhgyomorra veszi a propoliszt.
- Ehhez oldja fel ezt a méhészeti terméket egy kevés vízben vagy gyümölcslében.
Nincs mellékhatása, és nem irritálja az emésztőrendszert. Ugyanakkor erősíti az immunrendszert és javítja a bél védekező képességét.
5. Fűszerek
Végül bizonyos fűszerek segítenek megszabadulni a parazitáktól a belekben.
A leghatékonyabb fűszerek közül néhány:
- Szegfűszeg
- fahéj
- kakukkfű
- tárkony
- kurkuma
- bors
A bélparaziták megelőzése
Ha meg szeretné akadályozni a bélparaziták fertőzését vagy újbóli fertőzését, javasoljuk, hogy kövesse ezeket a tippeket:
- Tartsa otthonát tisztán és rendben, különösen a konyhát és a fürdőszobát.
- Alaposan mossa meg a kezét is, ha sárral, homokkal vagy szennyeződéssel érintkezik.
- Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrendet. Mert így erősíti immunrendszerét.
- Fogyasztásuk előtt mindig alaposan mossa meg a zöldségeket és gyümölcsöket, különösen, ha nyersen fogyasztja őket.
- Ezenkívül takarja le a kukákat és a kukákat, hogy távol tartsa a legyeket és a patkányokat.
- Az ételek elkészítése előtt mindig mosson kezet szappannal és vízzel.
- A WC használata után alaposan mosson kezet.
- Különféle paraziták a bőrön keresztül a szennyezett vízen keresztül jutnak be a szervezetbe. Ezért mindig viseljen cipőt, különösen a trópusi régiókban, és tartsa a lábát a lehető legszárazabban.