5 tudnivaló a Creapharma kakukkfűről
A kakukkfű olyan növény, amely különleges aromájáról ismert, nagyon népszerű a főzésben, de mindenekelőtt gyógyászati tulajdonságai miatt is. A különféle légzőszervi problémák, például a köhögés enyhítésére használják ezt az előnyökkel teli növényt rovarok fertőtlenítésére vagy elriasztására is, riasztó hatásának köszönhetően. Itt van öt dolog, amit tudni kell a kakukkfűről, ami felkeltheti a kedvedet a kertben, a teraszon vagy az erkélyen való termesztésre, vagy megvásárolhatja kedvenc boltjában.
1. A légúti megbetegedések elleni előnyök
A Phytotherapy Research 2018-ban megjelent tanulmánya (DOI: 10.1002/ptr.6109) kimutatta, hogy a timol, a kakukkfű illóolajok egyik fő alkotóeleme, különösen a thymus vulgaris L., a Lamiaceae család, számos tulajdonsággal rendelkezik. Ezt a vegyületet elsősorban légzési rendellenességek kezelésében használják, és antimikrobiális, antioxidáns, gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatása is van.
2. Enyhítheti a bőrbetegségeket, az emésztési rendellenességeket és az ízületi fájdalmakat
A kakukkfű a légzőszervi megbetegedések mellett számos, a sebek, gombás fertőzések, bőrbetegségek, bél- vagy emésztőrendszeri problémák kezelésére szolgáló szer összetételének része. Reuma, osteoarthritis vagy ízületi fájdalom esetén a kakukkfüvet a fájdalom enyhítésére is javasolják, közvetlenül fürdővízbe kell helyezni, masszázsolajként vagy borogatásként használható.
3. Több mint 300 faj
Közel 350 faj kakukkfű létezik. Bár a növényeknek közös tulajdonságai vannak, például fertőtlenítő, köhögéscsillapító vagy antiszeptikus hatások, meg kell jegyezni, hogy különböző fajták léteznek. A legismertebb a közönséges kakukkfű (Thymus vulgaris). Ez a fajta, amelyet a főzésben és a hagyományos gyógyszerkönyvben is leggyakrabban használnak. A vad kakukkfű (Thymus serpyllum L.) kúszó fajta, csakúgy, mint a köhögés, a torokfájás, a megfázás, a megfázás vagy a hörghurut ellen, még akkor is, ha kevesebb hatóanyagot tartalmaz, mint az igazi vagy közönséges kakukkfű.