5 tudományos tény, miért olyan egészséges a szex a nők számára
A szexet a világ legszebb dologjának tartják. Ezenkívül a kutatók odáig jutnak, hogy a szex egészséges. Ezt számos pszichológiai és biológiai tényezőből vezetik le:
1. A szexuális tevékenység elfogyasztja a kalóriákat: Akik szexelnek, izzadságot okozhatnak. Ez nemcsak a Káma Szútra elvégzésére vonatkozik, hanem sokkal gyakoribb álláspontokra is. A kanadai orvosok egy önkéntesekkel végzett vizsgálat alapján megmutatták, hogy a férfiak szex közben körülbelül 4 kalóriát égetnek el, míg a nők percenként átlagosan 3 kalóriát fogyasztanak. Az összehasonlíthatóság érdekében a tudósok egy félórás sportfoglalkozást végeztek a tesztalanyokkal. A kalóriafogyasztás jóval alacsonyabb volt, mint a férfiak és a nők a szex során. Ez a szexet nagyszerű étrend-kiegészítővé teszi. Sajnos egy 2006-os francia tanulmány szerint a túlsúlyos embereknél lényegesen kevesebb a szex, mint másoknál, mert ritkábban találnak megfelelő partnert. Olyan pufók alkalmi társkereső portálok idején, mint a Kurvigefrauen.com, ezt a problémát már meg kell oldani.
2. A szexuális aktivitás enyhíti a fájdalmat: Senki nem állítja, hogy a szex hatékony eszköz a végtagok tépésére, a gyomor nyomására vagy a fogfájásra. Enyhe panaszok, például fejfájás vagy feszültség esetén azonban segíthet abban, hogy az érintettek később kényelmesebbnek és nyugodtabbnak érezzék magukat. Ennek oka a szex során felszabaduló endorfin. Ugyanolyan hatást fejtenek ki, mint a test saját fájdalomcsillapítója, a morfin, amely természetesen megkönnyebbülést nyújt a testben. Az orvosok azonban rámutatnak arra, hogy a fájdalom inkább gátolja, mint elősegíti a lazító szexet - így elsősorban az endorfinok nem szabadulnak fel. Ezt a pozitív szempontot tehát kritikusan vagy mindig két oldalról kell szemlélni.
3. A szexuális aktivitás növeli az immunrendszert: A svájci Zürichi Szövetségi Technológiai Intézet tudósai további bizonyítékot szolgáltattak arra, hogy a szex egészséges. A svájciak megállapították, hogy a test saját gyilkos sejtjeinek mennyisége minden orgazmus után növekszik - és sokkal jobban ellenállóvá teszi a csírákat, vírusokat vagy baktériumokat. A kutatóknak csak férfi alanyok álltak rendelkezésre az alaptesztekhez, de a szex valószínűleg ugyanolyan pozitív hatást gyakorol a nők immunrendszerére. Ezenkívül az erősített immunrendszer segít abban, hogy ritkábban betegedjen meg, és így tovább éljen.
4. A szexuális aktivitás csökkenti a stresszre való hajlamot: Egy nemzetközi kutatócsoport 2007-ben bebizonyította, hogy a szex nem csak enyhíti a feszültséget, hanem megakadályozhatja is: a tudósok néhány nőt standardizált stressztényezőknek tettek ki. Azoknál, akik korábban erotikus együttlétet élveztek párjukkal, a teszt után mérhetően alacsonyabb volt a kortizolszint, mint azoknál a nőknél, akiknek az orvosok csak a férfiakkal beszélhettek. A kísérlet eredményeivel a csapat be tudta bizonyítani, hogy a nemi élet lassítja a stresszhormonok felszabadulását. Ily módon közvetett módon csökkenti a másodlagos betegségek, például a szív- és érrendszeri panaszok vagy akár a szívroham kockázatát.
5. A szexuális tevékenység felemeli a hangulatot: Végül, de nem utolsósorban a szex jó kedvre derít. De bár csupán a közelség és az ismertség érzetét sugallja pszichológiai szinten, biológiai szempontból valóban megtörténik: az orgazmus során felszabaduló hormon koktél nemcsak boldog endorfint, hanem oxitocint is tartalmaz. Ez egy olyan anyag, amely erősíti az interperszonális kötelékeket és felkelti a közös tapasztalatok iránti igényt. Ami a klán kohézióját és túlélését szolgálta az emberiség korai történelmében, ma is ezt a célt szolgálja: Azok az emberek, akik szexelnek egymással, nagyon sajátos módon érzik magukat kapcsolatban - és nem csak azért, mert közös egészségügyi profilaxist gyakorolnak.
Következtetés: Aki még mindig jó okokat keresett a szexre, egyszerre öt érvényes érvet talált. És ha még mindig szüksége van egy hatodikra, javasoljuk a régi népi közmondást, miszerint a megelőzés jobb, mint a gyógyítás - főleg, ha szórakoztató is .