50 tipp a hibátlan bőrért III
Ahhoz, hogy a bőr szép és egészséges legyen, el kell kerülnie a túl hosszú és védtelen napsugárzást. Mivel öregszik, kiszárad és hajlamos szürkévé válni. Tehát most próbáljuk meg alkalmazni ezeket a tippeket !
31. Tisztítsa meg az arcát egy ásványvízzel kevert facsart citromlével, hogy természetes módon megtisztítsa és fertőtlenítse a bőrt, és megelőzze a bőrpírt és az arcbőr egyéb változásait.
32. Soha ne hagyja megszáradni a vizet az arcán, még a permetezőnél sem, mert a víz kiszárítja a bőrt. Ehelyett törölje meg az arcát egy törülközővel vagy zsebkendővel.
33. Sokat aludj, átlagosan éjjel 6 órát, egy pihent embernek egészségesebb a bőre.
34. Ne dohányozzon és ne korlátozza a cigarettákat, a nikotin és a füst káros a bőrre.
35. Rendszeresen szánjon időt magára, például a napi szépségápolási rutin során. Három-öt perc a test vagy az arc masszírozására. Ezek kis pihentető gesztusok, amelyek jót tesznek és ellazítják a bőrt !
36. Egyél sárgarépát, amely karotint tartalmaz. Nagyon jó a bőr számára.
37. Masszázs tiszta shea vajjal zuhanyzás után, tökéletes a bőr hidratálására, egységesítésére és ragyogására. Nyáron végezze el a masszázst lefekvés előtt, hogy elkerülje a hő pusztulását.
38. Sok hajszálú bőr esetén alkalmazzon keleti szőrtelenítést, mert ez nagymértékben csökkenti a haj újbóli növekedését a bőr alatt, miközben hámlasztja.
39. Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend és egy kis testmozgás csodákat tesz a test és a bőr számára !
40. Használjon fürdőkefét bottal vagy egy speciális sörtés kesztyűvel, hogy rendszeresen mossa meg a hátát, és kerülje a mitesszereket. Tisztítja, hámlasztja és egységesíti a hát bőrét.