50-től akarat; kritikus A szem hét legnagyobb ellensége
A hét legnagyobb ellenség a szem számára
2020.05.29., 14:15 | Ann-Kathrin Landmarke, t-online
Emberi szem: Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha enyhe kellemetlensége van. (Forrás: kwasny221/Getty Images)
A szem a legfontosabb érzékszerv: A látás fenntartása érdekében idős korban is elegendő figyelmet kell fordítania a szemekre és kerülnie kell a kockázati tényezőket. Egy orvos feltárja a szem legnagyobb ellenségeit.
A környezeti ingerek több mint 80 százalékát a szemünkön keresztül érzékeljük. Funkciójukban hasonlítanak a kamerához. A szempillák és a szemöldök védi a szemet, és pislognak, és a könnyek állítólag elűzik a nem kívánt behatolókat. Vannak azonban alábecsült tényezők, amelyek károsíthatják a szemet.
"Különösen 50 éves kortól az úgynevezett szemészeti betegségek befolyásolják látásunkat" - mondja dr. Georg Eckert, szemész és sajtóreferens a németországi szemészek szakmai szövetségének (BVA). "Beleértve a szürkehályog kezdetét, más néven szürkehályogot."
A szürkehályog 50-től fenyeget
Hályogban a szemlencsében lévő fehérjék kikristályosodnak és elhomályosítják a kilátást. Az érintettek ezután egy matt üvegen át látnak. A zöld csillag, más néven glaukóma, fiatal korban fordulhat elő. A látóideg a megnövekedett intraokuláris nyomás miatt lassan elpusztul. Kezelés nélkül az érintett személy megvakul.
Az UV fényt alábecsülik
De a szem nem csak az élet ellensége, a túl sok UV-fény a lencse és a retina maradandó károsodásához is vezethet. A kritikus dolog az, hogy az érintett semmit sem vesz észre. Csak évekkel később a makula degeneráció és a szürkehályog a lehetséges következmények között.
Ha a napot a hóval kombinálják, akkor még fennáll a hóvakság veszélye, egyfajta leégés a szemen. "A szaruhártya legfelső sejtrétege sérült, ami jelentős fájdalomhoz és rövid távú látási problémákhoz vezet" - magyarázza Eckert. A legjobb védelem a napszemüveg.
A jó napszemüveg elengedhetetlen
A BVA azt javasolja, hogy vásároljon napszemüveget szakosodott kiskereskedőktől vagy optikustól, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelő UV-védelemmel rendelkeznek-e. Kizárólag a szemüveg színére hagyatkozni meggondolatlan. Nem mond semmit az UV-védelemről, és fontos a lencsék mérete is. Ezeknek el kell érniük a szemöldökig és oldalirányban az arc széléig.
A kék köd elősegíti a makula degenerációját
A dohányzást gyakran alábecsülik. Köztudott, hogy a kék köd növeli többek között a rák és a stroke kockázatát. Az, hogy mennyire válhat kritikussá a szem számára, kevésbé. "A dohányzás a makula degeneráció korábbi kialakulásához vezet, amely az időskori vakság leggyakoribb oka" - figyelmeztet a szemszakértő.
Ezenkívül a cigarettákban található szennyező anyagok gátolják a szem véráramlását. Ha ezt nem látják el megfelelő oxigénnel, a látás romolhat. "Mennyire szorosan kapcsolódik a véráramlás és a szem, az látható, hogy az orvosok diagnosztizálhatják például a magas vérnyomást és a cukorbetegséget" - magyarázza Eckert. "A szem az egyetlen testrész, ahol az erek jól láthatók."
A magas vérnyomás és a cukorbetegség károsítja a szemet
Ez fordítva azt jelenti, hogy a kezeletlen magas vérnyomás vagy a rosszul kontrollált cukorbetegség hosszú távon károsíthatja a szemet, mivel a retinát vérrel ellátó finom erek megsemmisülnek. Az úgynevezett diabéteszes retinopathia a cukorbetegek egyik leggyakoribb szövődménye. A látás csökken, és a legrosszabb esetben a beteg megvakul.
Ezenkívül a cukorbetegeknek nagyobb a szürkehályog kialakulásának kockázata, mint az egészséges embereknél. Ezért a cukorbetegeknek és a magas vérnyomásban szenvedő betegeknek évente egyszer szemellenőrzést kell végezniük.
Jobb, ha nem viselünk kontaktlencsét túl sokáig
A túl sokáig viselt kontaktlencsék blokkolhatják a szem oxigénellátását. "Különösen az érzékeny szaruhártya reagál az úgynevezett vaszkuláris csírázással" - magyarázza Eckert a következményeket. Ezután az erek a szaruhártya felé nőnek, nagyobbak lesznek és tisztábban láthatók. Miután ott vannak, már nem vonulnak vissza. A rosszul gondozott kontaktlencsék szintén növelik a szem veszélyét. "Fertőzésekre kell számítania" - figyelmeztet Eckert.
Kontaktlencsék: A vizuális segédeszközt nem szabad túl sokáig viselni, és rendszeresen tisztítani vagy cserélni kell. Hogyan lehet megelőzni a fertőzést. (Forrás: Melpomenem/Getty Images)
Az alkohol kiválthatja a sicca-szindrómát
Az alkohol a szem egészségére is negatív hatással van. Vannak olyan vizsgálatok, amelyek összefüggést mutatnak a sicca-szindróma, vagyis a száraz szem és az alkohol között. Az alkohol behatolhat a könnyfolyadékba, és megváltoztathatja annak összetételét, hogy a szem kiszáradjon, és égésre, viszketésre, bőrpírra és könnyekre reagáljon. A látás zavart. Azok, akik gyakran ülnek a számítógép mellett, különösen óvatosak legyenek.
- Ártalmatlan vagy betegség tünete?A szem rángatózásának lehetséges okai
- Ügyeljen a figyelmeztető táblákra:A rövidlátást szürkehályog okozhatja
- Széles körű betegség:A Sicca-szindróma száraz szemet okoz
Rendszeresen a szemészhez
Annak érdekében, hogy a szem rendellenességei és betegségei korai stádiumban felismerhetők és kezelhetők legyenek, Eckert azt javasolja, hogy végezzen rendszeres ellenőrzéseket és kerülje el az említett kockázati tényezőket. Ezenkívül: Amint olyan tünetek jelentkeznek, mint égő, bőrpír vagy fájdalom, konzultálnia kell egy szemorvossal. A sebesség különösen fontos, ha a látás képessége romlik, például pontok, árnyékok, villámlás, kettős látás vagy homályos látás miatt.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.