555 egészséges étrend recept
Vannak olyan ételek, amelyek mini gyulladást váltanak ki a szervezetben, gyengítik az immunrendszert, és idővel öregnek tűnnek. Nagyon gyakran cukrot vagy túl sok szénhidrátot tartalmazó termékek alakulnak cukorrá a szervezetben. Elvileg minél alacsonyabb egy élelmiszer cukortartalma, annál jobb az emésztés a szervezetben.
(firmenpresse) - Időre, türelemre és kitartásra van szükség ahhoz, hogy kompenzálják az életmód évekbeli vagy akár évtizedes hibáit. A jelenlegi tudományos tanulmányok során egyre népszerűbb az a vélemény, hogy a szénhidrátok az étrenddel kapcsolatos civilizációs betegségek egyik oka.
555 alacsony szénhidráttartalmú recept, sokáig kell lendíteni a fakanalat ...
Az alacsony szénhidráttartalmú étrend az „alacsony szénhidráttartalmú” étrendtől olyan termékek nélkülözhető, mint a cukor, burgonya, rizs, kenyér és tészta. Az alacsony szénhidráttartalmú filozófia megvalósítását a mindennapi receptekben megnézheti ebben a nagyszerű könyvben. A megfelelő ételek nemcsak testünket erősítik, hanem egészségesek is.
A "Sabine Beuke & Jutta Schьtz" szerzők alacsony szénhidráttartalmú könyvei szilárd helyet foglalnak el a bestsellerlistákon és a sajtóban.
A szerzők könyveikkel tiszta motivációt közvetítenek és eloszlatják a régi előítéleteket. A táplálkozási szakemberek számos tudományos jelentése alapján eltávolítják az alacsony szénhidráttartalmú étrendtől való félelmet. Aki ismeri a könyveit, gyorsan rájön, hogy sok recept is létezik, és az étrend változatos lehet. Fontos információk a táplálkozásról és az emésztésről, amelyeket sehol máshol nem fog megtudni - könyveiben nagyon világos és könnyen emészthető módon kerül az asztalra.
Aki útmutatókat vagy ismeretterjesztő könyveket ír, annak úgy kell elkészítenie az ismereteket, hogy a laikusok is megértsék azokat. A szerzők előfeltétele a szakismeretek kompakt összeállítása és érthető magyarázata.
Fontos, hogy figyelje a laikusok tudását. Mindkét szerző több útmutatót is írt már, és sikerük igazolja őket. Aki egy bizonyos témának szenteli magát, mindig gondolkodnia kell egy kicsit a dobozon kívül.
• LOW-CARB - 555 recept/BEST OF
Szerzők: Jutta Schьtz, Sabine Beuke
Kiadó: Books on demand
Puhakötés - 244 oldal - 9,99
ISBN-10: 3738636773 és ISBN-13: 978-3738636772
További információk erről a sajtóközleményről: