5-HTP (5-hidroxi-triptofán); NUTRIFORMLAB

Elősegíti a jólétet, a békét, a kikapcsolódást és a koncentrációt

5-hidroxi-triptofán

Leírás

5-HTP (5-hidroxi-triptofán), mi ez ?

Az 5-HTP vagy az 5-hidroxi-triptofán egy aminosav, amelyet testünk természetes úton állít elő a triptofánból, amely a fehérjéket alkotó 22 aminosav egyike, és amelyet gyakran találunk étrendünkben (hüvelyesek, diófélék, hal, hús, baromfi, tejtermékek, stb.). Az 5-HTP azután serotoninná alakul az agyban. A szerotonin az egyik fő neurotranszmitter, amely részt vesz a boldogság és az antidepresszió érzésében.

Az 5-HTP természetes étrend-kiegészítőt egy trópusi afrikai növény magjából állítják elő, amely Ghánában a legelterjedtebb, és Griffonia simplicifolia néven ismert. Az egész növényt évszázadok óta használják a hagyományos afrikai orvoslásban.

A Griffonia simplicifolia magkivonatot általában étrend-kiegészítőként (5-HTP) használják a szerotoninszint helyreállítására azoknál az embereknél, akik ennek a neurotranszmitternek a hiányában szenvednek, különösen azoknál, akiknek rendellenességei vannak. Depresszió, szorongás és hangulati rendellenességek.