6 fekély elkerülendő étel - bölcsek tanácsa
A keserűségért vagy savasságért felelős egyes élelmiszerek nem ajánlottak fekély esetén.
Vagy azért, mert támogatják, vagy azért, mert lelassítják a gyógyulását.
A helyes választás az étkezés terén.
A kávé károsítja a nyálkahártyát
Melyik:
Néhány ital, például alkohol, kávé és tea nem ajánlott fekély esetén *.
Miért:
"Az alkohol hajlamos károsítani a nyálkahártyán természetesen növekvő nyálkahártyát, különösen a nyelőcsőben, a gyomorban és a pylorusban.
E természetes védelem nélkül az emésztőnedvek elegendőek a szövetek irritációjára, sőt károsítására is.
Nincs szükség nagy adagokra: elegendő lehet a rendszeres alkoholfogyasztás ".
Mind a kávé, mind a tea nagy mennyiségű részegség esetén fokozhatja a fájdalmat a gyomorsav szekréciójának növelésével.
Tudja ezt: A dohány gyakran alkohollal társulva a sérült gyomorfal gyógyulási folyamatának megzavarásával lelassítja a fekély gyógyulását.
Jobb, ha legalább ideiglenesen abbahagyja a dohányzást.
* A gyomorban vagy a nyombélben (a gyomor és a vékonybél találkozásánál) jelentkező fekélyek 90% -át a Helicobacter pylori baktériumok okozzák. A fennmaradó 10% bizonyos gyógyszerek, stressz vagy kávé szedéséből ered.
Túl erjesztett sajtok
Melyik:
Nagy zsírtartalmú ételek, például zsíros hús, vaj, gazdag szószok, felvágottak, de füstölt és pácolt halak, sült ételek, erjesztett sajtok (Roquefort stb.)
Miért:
"Ezek az ételek elég hosszú emésztési időt igényelnek.
Hajlamosak hosszabb ideig maradni a gyomorban, serkentik a savas váladékot.
Ez különösen igaz, ha a vaj túlfőtt vagy túlfőtt, a sült ételek túl zsírosak, vagy nagyon füstöltek vagy sósak. ".
Ezután célszerű elkerülni őket, amíg a fekély teljesen eltűnik (fájdalom.) És könnyebb ételekkel (grillezett sovány húsok, zsírtalanított fehér sajtok stb.) És nem füstöléssel helyettesíteni, amelyeket a gyomor gyorsabban kezel.