7 állásfoglalás, amire nem gondolt; blogin2
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Az új év sokunk számára új, makulátlan papírt jelent, amelyre rá lehet rakni mindent, ami az elmúlt évben kudarcot vallott. Esély az újrakezdésre, új kívánságok megfogalmazására és mindenekelőtt azok teljesítésére.
Hányszor nem mondtad magadnak, hogy a következő évtől kezdve leszoksz a dohányzásról, sportolni kezdesz, 5 kg-ot fogsz fogyni? Hogy több időt tölt majd a barátaival, hogy kevesebb éjszakát veszít? És a lista folytatódik. És fogadni szoktam, hogy nem tetted be az ígéreteidet. „Megtörtént az élet”, és cigarettával a kezében érkeztél egy újabb új évre, azon gondolkodva, hogy mit fogsz elérni 2016-ban.
Nincs itt az ideje, hogy pesszimistává váljon, természetesen soha nem késő újrakezdeni és erősebben törekedni. De mi van, ha ebben az évben valami újat veszünk fel a listára? Valami, ami eléggé felkelti kíváncsiságunkat a tervünk megvalósításához.
1. Olvasson el egy önfejlesztő könyvet
Könnyű túllépni egy olyan ígéreten, mint a "jövőtől többet olvasok". Mert mindig "holnap" lesz, mivel nem tűztél ki célt, amelyet könnyebben követhetnél. De ha a célod pontos, nevezetesen egy könyv elolvasása - különösen olyan, amely segít a készségek fejlesztésében -, akkor minden bizonnyal könnyebben tudsz munkába állni. És jobban fogod érezni magad, amikor végre sikerült levágnod valamit az évente összeállított listáról, december 31-én.
2. Adjon le egy óra internetet/TV-t naponta
Nem nagy baj, ha abbahagyja a gondolkodást. És ez idő alatt bármit megtehetsz. Valami hasznos dologtól, például a szekrény végső rendezésétől egészen a valóban ellazulást elősegítőig, például a körmök vagy egy hosszú fürdőzés illatos gyertyákkal és elnémított zenével.
3. Helyesebben írjon
Nem gondoltad volna, hogy nem írtál helyesen? Vagy hogy tudna erről dönteni? Ebből a szempontból nem tartom magam felsőbbrendűnek. Hibázok is, és amikor sms-ben van szó, kötőjel helyett rövidítéssel és pontokkal éltem vissza, csak lustaságból, hogy beírjak egy plusz jelet. Tehát tegyük fel ezt a felbontási listánkra, máris jobban kezdtem figyelni az üzenetek írására. 😉
4. Dobjon el mindent, amit nem használ
Nincs bocsánatkérés, visszatartás vagy kétség. Ha az objektumot az elmúlt évben nem használta, akkor az nem garanciális, és nincs szentimentális értéke, akkor dobja el, adományozza vagy adja el, ahogy Gabi tette. Nincs értelme a teret zsúfolni olyan tárgyakkal, amelyek csak port gyűjtenek. És azoknak, akiket adni akar: gyűjtse össze őket egy dobozba vagy táskába (vagy többbe), és győződjön meg róla, hogy másnap megszabadul tőlük. Ellenkező esetben új objektumot, vagy egy dobozt választ, amely helyet foglal és összegyűjti a port ...
5. Töltsön több időt azokkal, akik számítanak
Lehet, hogy az elmúlt években ezt felvette a "több időt tölteni a barátokkal/családdal/stb." Listára. Idén gondoljon azokra, akik valóban számítanak az életében. Azokat, akiket szeretsz, és szeretettnek érzed magad. Természetesen jó látni a barátnőidet, beszélgetni, amíg el nem felejted Istent, és nevetni azon, amit a főiskolán vagy a középiskolában tettél. De a túl sok ilyen eltöltött este és hétvége túl kevés időt jelent Önnek, barátjának vagy családjának.
Győződjön meg arról, hogy egyensúly van, és hogy olyan emberekkel tölti az idejét, akik valóban számítanak Önnek. Nem kell lemondanod a barátnődről, csak jobban szervezd magad és tanulj meg időről időre "nem" -et mondani.
6. Tanulj meg nemet mondani
Hogy az előző pontban erről beszéltünk. Tanuljon meg rangsorolni, és kényszeríteni magát arra, hogy "nem" -et mondjon, amikor olyan javaslatokat kap, amelyekről tudja, hogy nem segítenek Önnek vagy senkinek, akinek valóban segíteni szeretne. Néhány ember számára ez meglehetősen egyszerű, de nekem nem, és talán nem is neked. Mindazonáltal tegyen egy erőfeszítést, vagy még inkább egy gyakorlatot: törekedjen arra, hogy 5 dolgot megtagadjon egy nap alatt. Nehéz volt? Fogadok, hogy valójában könnyebb volt neked, nem?
7. Tanuld meg feladni…
… Minden olyan dolognak és embernek, aki feleslegesen fogyasztja az energiáját, vagy negatív energiával tölt fel. Minden, amit érzel, lehúz, vagy a helyén tart. De főleg mindenre, amin nem tudsz változtatni, és ez felemészti az energiádat. Lépj tovább! Jobban összpontosítson azokra a dolgokra, amelyeken változtathat, hogy szebbé és jobbá tegye életét és azokat, akiket érdekel.
Mindezek mellett sok mindent megtehetsz jobban, csupán arra kíváncsi, hogy mi számít? Talán egy új nyelvet szeretne megtanulni, amely hasznos lehet a karrierje során. Vagy esetleg valami újat szeretne megtanulni, amely segít előrelépni vagy jobban fizetett helyzetbe kerülni. Lehet, hogy végre meg akarsz tanulni úszni vagy lovagolni. Minden új készség örömmel fogadja, csak győződjön meg róla, hogy ez valami hasznos dolog, amely valódi hasznot hoz Önnek, nem csak az, ami pazarolja az idejét és a pénzét.
Ennek ellenére kivételes új évet kívánok neked, és remélem, hogy mindent elérsz, amit elhatároztál, és még ennél is többet.!