7 allergén étel, amiről lemondani szoptatás közben
5 tipp az éjszakai szoptatáshoz
A legszerencsésebb anyák abszolút mindent megehetnek a szoptatás alatt, anélkül, hogy bármilyen módon befolyásolnák a babát. Vannak azonban olyan esetek is, amikor az allergénnek tekintett ételek apró része kicsi izgatottságot és allergiás tüneteket mutat. Ennek oka az, hogy az Ön által bevitt anyagok (legyen az élelmiszer, gyógynövények és természetes termékek, vagy gyógyszerek) a tejkészleteikbe kerülnek, onnan pedig a baba finom gyomrába.
A csecsemők ételallergiájának tünetei általában a következők: ingerlékenység, hasmenés, kiütés, gáz, kemény vagy vizes széklet, orrfolyás, köhögés, torlódás. Ezenkívül a kicsi hányhat, vagy észreveheti, hogy megtagadja a mellet, és még az ételeket is kiköpi, amikor olyan ételt fogyasztott, amely zavarja és korábban kényelmetlenséget okozott számára. Miért történik ez? Amit eszel vagy iszol, megváltoztatja a tejed ízét, sőt illatát is, így a baba más alkalmakkor gyorsan felismeri, mi adta neki a villát.
Mit kell levenni a menüből szoptatás közben
1. Rákfélék és tenger gyümölcsei
Tanulmányok szerint, ha már vannak ételallergiás esetek a családban (Önnek, szüleinek vagy más rokonainak allergiája van bizonyos ételekre), akkor nő annak esélye, hogy babája ilyen allergiát (nem feltétlenül azonos típusú ételt) kapjon. és allergiás tünetek, hogy jelenlétüket korábban érezhessék. Más szavakkal, ha férje allergiás a garnélarákra és a homárra, még akkor is, ha nincs velük gond, akkor jó, ha a szoptatás ideje alatt távol tartja magát a tenger gyümölcseitől és a kagylótól.
A tojások (és különösen a tojásfehérjék) allergiája nagyon gyakori a kicsik körében. És mivel a gyermekeinknek adott termékek közül sok tartalmazhat tojást - a kenyértől, a keksztől a fagylaltig -, elég nehéz megmondani, hogy a kicsi allergiája a tojás miatt következett be.