7 csakra bye elzáródás, szia életenergia!
Olvassa el a következőt
ÉKSZEREK: A LEGFONTOSABB ERŐ- ÉS ENERGIAKÖVEK FONTOSSÁGA
BEVEZETÉS A 7 CSAKRA TANJÁRA
A csakrák tanítása rengeteg különböző folyamatból és elemből áll, amelyek sok spirituális hagyományban megtalálhatók. Az izgalmas, hogy kiegészítik és harmonizálják egymást.
A csakrák testünk energiaközpontjai. Egész életenergiánk átáramlik rajtuk. Az ősi szentírások szerint 72 000 csakra létezik. De nekünk és testünknek csak 7 csakra fontos.
Mind a 7 csakra a felsőtestben helyezkedik el, és egymás fölött fekszik. A csakra szó nagyjából kereket vagy kört jelent. Sokan azt képzelik, hogy a testet alulról felfelé áramló energiaörvény árasztja el.
Sajnos a mai életmódunk miatt előfordul, hogy egy vagy akár több csakra blokkolva van. Ez akkor történik, amikor az obstruktív érzelmek vagy bizonyos tapasztalatok megakadályozzák belső életenergiánk szabad áramlását. Még ha csak egy csakrát is érint az elzáródás, az az érintett csakra felett és alatt található csakrákat is érinti.
Életenergiánk természetes folyása a legalsó gyökércsakrában kezdődik, és a legfelső koronacsakráig emelkedik. A hetedik és így az utolsó csakra megnyitása lehetővé teszi a szellemi megvilágosodást. Ha ezt a folyamatot elzáródások zavarják, akkor az energia az említett pontban felhalmozódik és egyensúlyhiányhoz vezet. Például az elzáródás jele lehet belső nyugtalanság.
Minden csakrának más és más jelentése van. Ennek megfelelően az elzáródások okai és a fizikai tünetek eltérőek. A következőkben megtudhatja, hogy életenergiája jól áramlik-e, vagy szükség van-e cselekvésre.
A 7 FŐ CSAKRA ÉS KÜLÖNLEGES TULAJDONSÁGAI
A 7 fő csakra alkotja az emberi életenergiát. Az első csakra a gerinc mentén a fejtetőn át a koronacsakráig fut. A 7 csakra mindegyikének más jelentése és saját színkiosztása van. A legmagasabb csakra az egyetlen, amely pompás színhármasa miatt tűnik ki.
A csúcspont az, hogy felszabadítsuk a csakrákat az elzáródások elől, és élvezzük a spiritualitás felszabadító állapotát. A legalacsonyabb és ezért az első energiaközponttal indulunk.
GYÖKÉRES CSAKRA - MULADHARA
A gyökércsakra Muladhara néven is ismert. A legalacsonyabb csakra a fenék szintjén talál helyet a medencefenéken. A döntő tényező egy négyszirmú, mélyvörös lótusz vizuális élvezete.
Muladhara a gyermekkor első két évében kialakuló alapvető bizalom mellett áll. A kinyílt gyökércsakra biztonság és biztonság érzetét nyújtja. Az életerő a test minden sejtjéből kiszóródik. A gyökércsakra blokkolását a félelem és a depresszió érzése jellemzi. Az ilyen blokkban szenvedők önbizalomhiánnyal élnek.
SZAKRÁLIS CSAKRA - SVADHISTHANA
Szimbolikus szempontból a szakrális csakra a szexualitás, a kapcsolatok és az életvágy mellett áll. A második csakra alakja hat narancssárga levele révén tűnik ki. A szakrális csakra, más néven Svadhisthana, kissé a köldök felett helyezkedik el.
Ha egyensúlyban van, akkor az ember belső könnyedséget érez, és nyitottabb az új dolgokra. Tele van életerővel, és élvezi, ha közel áll párjához. Blokkolt szakrális csakrával a szexualitás gyakran csökken. A legtöbb ember bűnösnek érzi magát, és gyakran aggodalommal tölti el gondolatait.
SZOLÁR PLEXUS CSAKRA - MANIPURA
A tíz szirmú sárga napfonat csakra ülése kissé a köldök felett helyezkedik el a gyomor közelében. A Manipura energiája az önbecsülés, az intuíció és az autonómia mellett áll. A nyitott napfonat csakra jó intuitív érzéket ad az embereknek, és megkönnyíti számukra a döntések meghozatalát.
Ha valaki szégyentől vagy félelemtől szenved, akkor ez egy zárt napfonat csakra jelzésére szolgál. Gyakran ez a személy nem akarja elveszíteni az irányítást. Ez csökkenti az intuíció erejét, és megkezdődik az irányítás igénye. Az érzelmi ingadozások gyakori tapasztalata szintén a blokkolt Manipura egyik hatása.
SZÍV CSAKRA - ANAHATA
A zöld szív csakra a mellkas közepén helyezkedik el, és a harmóniát, az együttérzést és a megbocsátást jelenti. Az Anahata kedves érzésekre nyitja meg az embereket önmagukkal és másokkal szemben. Azok az emberek, akiknek nyitott csakrája nyitott, sokkal könnyebben megbocsátanak másoknak és maguknak.
A bánat és a kudarcok bezárhatják a szívcsakrát, és ronthatják a környező csakrák energiaáramlását. A zárt szívcsakra szeretetlenséghez és hideg érzéshez vezet önmagával szemben. Ez a személy gyakran vitatkozik embertársaival, vagy keserűség érzését éli.
NYAKOS CSAKRA VISHUDDHA
A világoskék torokcsakrának a gége közelében van a helye. Erőt ad az embernek az egyértelmű kommunikációhoz. Ha a hét csakra ötödik nyitva van, pontosan tudjuk, hogy kik vagyunk, és nyíltan közöljük nézőpontunkat. Ebben az értelemben a kreativitás nem ismer határokat. A nyitott torokcsakra örömet okoz az embereknek, hogy kapcsolatba lépnek másokkal és élvezik a velük való szóbeli cserét.
A késztetés, hogy becsapja magát és maszkot vegyen fel, kellemetlen következményekkel jár. A torokcsakra bezárul, az illető elveszíti hajtóerejét, és egyre jobban kivonul a környezetéből. Túl nagy a félelem attól, hogy mások elutasítják. De senkinek nem kell élnie a nyugtalanság érzésével és az elzáródott torokcsakrával.
ELülső CSAKRA - AJNA
A két szirmú kék frontális csakra a szemöldök között fekszik. A 7 csakra közül a hatodik a tudást, a belátást és a magasabb tudatosságot szimbolizálja. A harmadik szem csakra képességet ad az embernek a tisztább látásra, a belső erő felhasználására és a láthatáron túli gondolkodásra. Azok az emberek, akiknek a harmadik szem csakrája nyitott, bíznak felfogásukban és intuíciójukban. A blokkolt homlokcsakra viszont fejfájásban és koncentrációhiányban fejeződik ki. Ez a személy gyakran erős veszteségtől való félelmet érez.
KORONA CSAKRA - SAHASRARA
A korona csakra kissé a csúcs felett helyezkedik el. A teteje felé kissé nyitott, és isteni és lelkiségű embereket egyesít. (Spiritualitás) A Sahasrara az összetartozás érzetét kelti bennünk, és teljesnek érezzük magunkat.
Ebben az állapotban mi emberek belső béke érzését érezzük, és megválaszoljuk az élet értelmével kapcsolatos kérdést.
A korona csakrát nem olyan könnyű kinyitni, mint a másik hat csakrát. A zárt Szahasrarában céltalanul viselkedünk, hatalmas belső fájdalmat érzünk és reménytelenség sújtja. Az ezer szirmú lótusz három színből áll: lila, arany és fehér.
MÁSODIK CSAKRA
Ez magában foglalja az emberi test más energiapontjait is. Ezek az energiák megtalálják a helyüket a kezünkben, a lábunkban, a csuklónkban és a térdünkben. A színes másodlagos csakrák azonban nem meghatározóak, mivel életenergiájuk nem olyan aktív, mint a hét fő csakráé.
AKTIVÁLJA ÉS NYITJA A FŐ CSAKRÁKAT
Az első lépésben megtudhatja, melyik csakra van zárva. Akkor tudatosan oldod fel az obstruktív érzelmeket. Íme néhány módszer a folyamat megkönnyítésére.
ELMÉLKEDÉS
A meditáció során a lélek kapcsolódik az elméhez és a testhez. Érzékenység alakul ki arra nézve, hol jelentkeznek elzáródások vagy panaszok. Idővel könnyebben oldja meg az elzáródott főcsakrából eredő obstruktív érzelmeket. Érzékeny felfogása játszik fő szerepet. Minél többet meditálsz, annál gyorsabban töred meg az elzáródást. Ha a 7 csakrából több blokkolódik, akkor mindig a hét csakra közül a legalacsonyabbal kezdje.
A meditáció mellett a jóga az elzáródások feloldásában is segít. Próbáld ki magad, hogy a jóga gyakorlatok összehangolják-e a 7 csakrádat, és biztosítják-e az energia szabad áramlását. Néhány alkalom után általában érezni fogja a hatást.
KÖVEK
A színes drágakövek ereje átkerül az emberekhez is. Mivel a 7 csakra mindegyikéhez színt rendelnek, ez a drágakövek számára is fontos. Az intuitív módon kiválasztott drágaköved támogat 7 csakrád megerősítésében. Szánjon rá időt, és hagyja, hogy a drágakövek működjenek rajtad. Vessen egy alapos pillantást rájuk, és ha lehetséges, érezze meg a kezével. Az intuíciód a megfelelő drágakőhöz vezet, amely ezentúl megerősít.
Illatok
Az illatok stimuláló és nyugtató hatást gyakorolnak a 7 csakra energiáira. Az illatos olajok serkentik az érzékeidet, és az elárasztott csakráid energiaáramlását elindítják. Ha otthon meditál, kombinálja ezt egy választott illattal, hogy minél több érzéket érjen el.
A megfelelő tápanyag
Elzáródások esetén kiegyensúlyozott étrendet javasolunk, amely lehetővé teszi a holisztikus érzést. Ezért figyeljen az elfogyasztott ételekre. Az ayurvédikus étrend a legalkalmasabb, mivel erősíti és pozitívan befolyásolja életenergiáját. Eleinte némi erőfeszítést igényel a téma kezelése. De ne feledje: a jólétéről szól.
SZÍNEK
Ha az egyik fő csakrád zárva van, akkor a megfelelő színnel ellensúlyozhatja ezt az elzáródást. Drágakövek vagy képek erre különösen alkalmasak. A megérzéseid a megfelelő színekhez vezetnek.
HANGOK
A hangok és a hangok megnyitják a blokkolt energiaközpontokat, és meditáció közben is ellazulnak. Erre különösen alkalmasak az énektálak, amelyek pozitívan befolyásolják az érzelmeidet. Számos olyan alkalmazás létezik, amely utánozza a tálak hangját. Így menet közben a fejhallgatón keresztül is biztosíthatja az energia szabad áramlását