7 étel, amelyről le kell mondania a GMO-k elkerülése érdekében - Boldog Wellness Élet
Mindenkinek tisztában kell lennie a GMO-k, a géntechnológiával módosított szervezetek veszélyeivel. Ezeket az organizmusokat, amelyek genetikai anyagát géntechnológiai technikákkal módosították, elég gyakran használják az élelmiszerekben. Tanulmányok kimutatták, hogy az élelmiszerekből származó GMO-termény attitűdök nagyobb kockázatot jelentenek az egészségre, mint a természetes, szerves forrásokból származó élelmiszerek. Itt található a 7 élelmiszer felsorolása, amelyekről le kell mondanod a GMO-k elkerülése érdekében.
A csomagolt élelmiszerek összetevőikben gyakran különféle GMO-kat tartalmaznak. Az előkészített élelmiszerek, különösen a fagyasztott élelmiszerek, olcsó élelmiszer-összetevőkből készülnek, amelyek általában GMO-kat tartalmaznak, kivéve, ha a terméket ökológiai címkével látják el.
A hagyományos kukorica a GMO-élelmiszerek alapanyaga. Messze a legnagyobb termesztett növény az Egyesült Államokban, a kukorica szolgáltatók megváltoztatták a kukorica termesztésének folyamatát, hogy jobb és hatékonyabb eredményeket gyűjtsenek. A GMO kukoricát olyan vegyi anyagokkal fejlesztették ki, amelyek elhárítják a rovarokat és visszaszerzik a gyomirtókat. A kukoricából magas fruktóztartalmú kukoricaszirupot készítenek, amelynek kiemelt összetevőnek kell lennie, amelyet ki kell küszöbölni az étrendből.
A hagyományos fejőstehéneket állandó táplálékkal, GMO-val fűtött takarmánnyal, valamint antibiotikumokkal és más gyógyszerekkel táplálják, hogy megpróbálják egészségüket megőrizni. Vásároljon organikus tejet, vagy használjon más természetes, organikus tejforrást, például szóját vagy mandulát.
A hagyományos paradicsom valószínűleg nagyobb mennyiségben tartalmaz GMO-kat, mint a gazdaságok többsége az egész országban nem termel ökológiai paradicsomot. A szokásos paradicsom herbicideket és növényvédő szereket tartalmaz, közvetlenül beleültetve. Ne felejtse el elkerülni a hagyományos paradicsomból készült egyéb termékeket, például a felzárkózást, a szószokat és a salsa-t.
5. Tenyésztett lazac
A gazdaságban nevelt lazac az egyik legveszélyesebb étel, és mindenképpen kerülendő. A tenyésztett halak gyakran kis konténerekben élnek saját törmelékükben, és mindenféle gyógyszerrel és növekedési vitaminnal ellátott hal tablettákat kapnak, amelyek elősegítik a halak gyorsabb növekedését és gyorsabb betakarítását. Keresse meg a vadon kifogott alaszkai vagy norvég lazacot, hogy elkerülje a gazdaságban nevelt lazacban található GMO-kat és más mérgező adalékokat.
6. Hagyományos burgonya
A burgonyát a gyorséttermi vállalatok és a készételeket gyártó cégek hasábburgonya, chips, sült burgonya, snackek, levesek és sok más étel elkészítésére használják. A szokásos burgonyában vannak GMO vegyszerek, amelyek magukba a magokba kerülnek. Vásárolhat organikusan termesztett burgonyát, valamint bioburgonyából készült termékeket.
A szójabab a második legnagyobb termesztett növény Amerikában, és sajnos a GMO-k felhasználása a szójababban nagyobb, mint más növényekben. A szójaolaj és más szójaból származó termékek valószínűleg GMO-kat tartalmaznak. Bármely szójatermék vásárlása előtt keressen organikus alternatívákat vagy nem GMO-címkéket.