7 ok a tejtermékek visszaszorítására ma; hui Az élet természetesen gyönyörű

Becsült olvasási idő: 10 perc

tejtermékek

♪ ♫ ♪ A tejtermékek az egész életen át tartó barátaink ♪ ♫ ♪

Lássuk, miért nem a tejtermékek az egész életen át tartó barátai, és még azt is mondhatnám, hogy ellenségeink ... igen, igen, azt hiszem, és remélem, hogy úgy gondolkodik, mint én, miután elolvasta ezt a cikket! 😉

1. A tejtermékek rossz kalciumforrást jelentenek

2. A tejtermékek demineralizálódnak

3. A tejtermékek savanyúak

4. A tejtermékek gyulladásgátló hatásúak

5. A tejtermékek kiegyensúlyozatlanná teszik bélflóránkat

6. A tejtermékek gyengítik a csontjainkat

Csontjaink élő szövetek, amelyek gyermekkorban és serdülőkorban felépülnek, meghosszabbodnak és megvastagodnak. Ezután a test megőrzi csontjainak jó állapotát, a sérült részek kiküszöbölésével és egész életünk során történő megújításával ezt csont-átalakításnak nevezik. Ezt a csontátalakítást bizonyos egyensúlyban és fokozatosan kell elvégezni. De a tejtermékek fehérjéket, hormonokat és egyfajta kalciumot tartalmaznak, amelyek serkentik a csontok utánpótlását. Állítólag a borjú 1 kg alatt hízik meg 100 kg-ot, majd elválasztják, mert elérte a természetes súlyt és méretet. Nincs pontosan ugyanaz az alkatunk ... De amikor tejet iszunk, felszívjuk azokat az anyagokat is, amelyek a borjú növekedésének elősegítésére szolgálnak, és ha mindennapi életünkben tejet fogyasztunk, akkor továbbra is intenzíven stimuláljuk a csont rekonstrukcióját.

Ez olyan, mintha maratont csinálnál és sprintel indulnál, mindannyian tudjuk, hogy ez nem jó stratégia, mert igen, te leszel az első az első percekben, de túl gyorsan fárasztod magad, és befejezed a maratont utolsó vagy egyáltalán nem ... Nos, a tejtermékek ugyanazt a jelenséget okozzák rekonstruktív sejtjeinken, gyermekkorban túlstimulálják őket, így erős és kemény csontokat építenek (és néha még olyan növekedéseket is kialakítanak, amelyeket annyira stimulálnak), de ez kimeríti erőforrásaink a sejtek rekonstrukciójában, és az életkor előrehaladtával több lesz, hogy kezeljük az egyensúlyt a sejtekkel, amelyek megszüntetik a sérült részeket. Míg pontosan ez az a pillanat, amikor a legnagyobb szükségünk van rá, különösen azok a nők, akik a menopauza idején az ösztrogén csökkenésével (az ösztrogének modulálóan befolyásolják a csontok átalakulását), a csontok átalakulása felgyorsul, de ha több sejtünk van, amelyek tisztítanak, mint javítanak, a csontok meggyengülnek.