7 szezámmaggal kezelhető betegség
a nők szabadságáért, 2016. december 13., 22:18.
Susan egy aromás növény, amelynek tulajdonságai már az ókorban ismertek. Úgy gondolják, hogy az emberek által használt első fűszerek közé tartozik a szezámmag.
A szezámmag használatának legkorábbi bizonyítéka asszír legendákból származik, amelyek leírják az istenek szokásait, hogy szezámmagon alapuló bort igyanak. Kiváló természetes gyógymódokat kapnak a szezámmagból és az olajból, mindkettő figyelemre méltó gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. A szezámmag jó szelén-, kalcium-, magnézium- és foszforforrás, alacsony koleszterin- és nátriumtartalom.
A szezámolaj E-vitamint tartalmaz.
A szezámmag szezámmag kivonata többszörösen telítetlen zsírsavakat (oleinsav, sztearinsav, palmitinsav, linolsav), E-vitamint és szezamint tartalmaz, amely anyag csökkenti a koleszterin felszívódását a belekben. Tehát amellett, hogy a szezám elengedhetetlen a különféle ételek fűszerezésében, számos egészségügyi probléma kiváló orvossága. Több ezer éve használják ezt a kellemes aromájú fűszert, amelynek számos terápiás felhasználása van. Ezek közül a legfontosabbak.
Meggyógyítja az égési sérüléseket
Az égési sérüléseket hatékonyan kezelheti olyan keverékkel, amelyet finomra őrölt szezámmagból és vízből nyer. Vigye fel a szezámpaszta önteteket az érintett területre naponta két-három alkalommal, amíg az égési sérülések meg nem gyógyulnak.
Enyhíti az asztmás rohamokat a szezámmaggal
Jelentősen "szelídíti" az asztmás rohamokat fekete szezámmag, dió és méz keverékével. A készítmény elkészítéséhez 100 g fekete szezámmagra, 250 g dióra és 100 ml mézre van szükség. Lassú tűzön pirítsuk meg a diót és a szezámmagot. Őrölje le a diót, és tegye az összes hozzávalót egy tálba, adjon hozzá egy csésze vizet. Jól keverjük össze, majd forraljuk 20 percig. Vegyen egy evőkanál ilyen készítményt naponta kétszer.
Védi az érzékeny ínyeket
Gombaellenes és baktériumölő hatása miatt a szezámolaj olyan ínybetegségeket kezel, mint a rákos sebek és az ínygyulladás. Ezért a parodontitis megelőzése érdekében két-három csepp szezámolajat vigyen fel az ínyre este, normál ecsetelés után. Három hónapig minden este néhány percig masszírozza az ínyt.
Megszabadulni a székrekedéstől
Minden szezám életmentő megoldás székrekedés esetén. Nagyon hatékony a következő keverék: mandula, napraforgómag, szezámmag és len. Őrölje meg őket jól, vagy őrölje meg elektromos darálóval. Fogyasszon egy evőkanál ebből a porból naponta. Tartsa a port a nyelv alatt 10-15 percig, majd nyelje le vízzel. Hozzáadhatja természetes gyümölcslevekbe vagy salátákba is. Ne tartsa a port tíz napnál tovább, mert elveszíti tulajdonságait.
Viszlát, ízületi fájdalom!
Rendkívül hatékonyan megakadályozzák az ízületi fájdalmakat a fekete szezámmag. Hagyjon egy teáskanál fekete szezámmagot egy csésze vízben áztatni egy éjszakán át. Reggel, enni macerált magokat éhgyomorra.
Szezámmaggal aktiválja az anyagcserét
A lassabb anyagcsere működéséhez fogyasszon el 15-20 g szezámmagból készített port kevés vízzel, naponta háromszor, étkezés előtt 10-15 perccel.
Kiváló gyógyszer a vérszegénység ellen
A szezámmag kiváló kalciumforrás. 50% -kal több fehérjét tartalmaznak, mint a hús. A vérszegénység leküzdése érdekében egyél naponta kétszer egy almából, paradicsomból és három teáskanál szezámmagból készült salátát.