8 étel kerülendő köszvény esetén

Sör

A nagyivónak, akinek lenni akar, túllépni kell rajta, és el kell felejtenie kedvenc italát. Bár mindannyian ismerjük ennek számos előnyét sör az egészség szempontjából nem akadályozza meg, hogy kedvező legyen a köszvényben szenvedő betegek számára.

A sör növeli a húgysavszintet a szervezetben, és megzavarja az ilyen típusú anyagok eltávolításáért felelős folyamatok megfelelő működését. A benne lévő összetevők még közvetlenebbül befolyásolják az ízületek gyulladásos folyamatait, miközben növelik a mozgás merevségét és nehézségeit.

Édes italok

Cukros italok és üdítők fruktózt, kukoricaszirupot és mesterséges édesítőszereket tartalmaznak, amelyek a húgysavtermelést fokozzák. Az ilyen italok rendszeres fogyasztása növelheti az anyagcsere-rendellenességek, valamint a gyulladásos állapotok, például a köszvény és az ízületi gyulladás kockázatát. Most képzelje el, mi történhet, ha elfogyasztja, amikor már megvan a betegség! Ne feledje, hogy az üdítők tartalmaznak karbonátokat, olyan anyagokat, amelyek összefüggenek a fokozott hajlandósággal a csont nehézségei kialakulására, különösen felnőttkorban.

Máj

A máj ajánlott a vashiány okozta vérszegénység-rohamok javítására. De korántsem ez a legjobb táplálék a folyamatos köszvényes rohamokhoz, különösen azért, mert gazdag purinokban gazdag, amelyek veszélyesek az egészségre, különösen azoknak a betegeknek, akiknek vannak ilyenek.

Fehér hal

Míg bizonyos típusú halak előnyösek a gyulladás és a fájdalom csökkentésében, a fehér méreg erősen nem ajánlott a köszvényre, mert elősegíti a húgysav felhalmozódását. Nevezetesen, hogy a fehér hal 50 és 150 mg purint tartalmaz, amelyek zavarhatják a betegség kezelését. Tehát kerülje a tőkehal vagy a tengeri keszeg fogyasztását.

---