8 hangtrükk, amellyel tiszteletet szerez a munkában; A dikció lecke
Ne hagyd, hogy a beszélgetésed visszatartson. Hangja és dikciója tiszteletet, sőt előléptetést hoz. Ezért nagyon fontos elsajátítani őket nagyon jól. Ne feledje, hogy ők a névjegye. Íme néhány trükk, amely biztonságosabbá teszi Önt, és amelyekkel tiszteletet szerez mind a munkahelyen, mind a társadalomban.
↘ Lélegezzen át a membránon
Amikor lélegzik, az az összes levegőt a membránra koncentrálja, az izomra, amely nélkül nem tudtunk rendesen lélegezni. Ez az izom elválasztja a mellkasat a hastól, és a hangszálunk védelme érdekében csak a rekeszizmon keresztül kell lélegeznünk. Jó példa erre, amikor alszunk vagy fekszünk az ágyban: könnyedén, a torok, a gége, a hangszalag sérülése nélkül lélegezzük a rekeszt. Tehát nem a levegőt hordjuk a mellkasban, nem a torokból beszélünk, hanem a rekeszizmon keresztül lélegzünk.
Ez a lehelet energizál, ellazít, megnyugtatja érzelmeit. Ezenkívül hangja hangosabban fog szólni, és magabiztosabb lesz.
Annak érdekében, hogy ne sérüljön meg a torok, és több órán át beszélhessünk, a hangot rezonátorokban kell elhelyezni. Így nem fárad el, és annyit tud beszélni, amennyire szüksége van. A mosoly a hang elhelyezésében is segít, így… mosolyog!
↘ Ügyeljen a testtartásra
A helytelen helyzet megnehezíti a légzését, és gyengíti a légáramlást, amely hatással lesz a hangja erejére. Ha úgy érzi, hogy nem jól lélegzik, térjen vissza a 0 pozícióba: álljon egyenesen, vállai kissé elöl és fején helyezkedjenek el, ne a hátán, hanem kissé előre hajolva. Koncentráljon néhány másodpercre a légzésre, és meglátja, hogy a rekeszizom működik.
↘ Tartsa a hangját a normál hangnemben
Amikor bizonytalannak érzi magát, hajlamos emelni a hangját. Ezért tekintik az alacsonyabb hangú embereket biztonságosabbnak. Nem kell erőltetnie a hangját, erőfeszítéseket kell tennie a szinten tartása érdekében, hogy ne keljen fel, ha ideges vagy. Ha nem lazul el, és nincs elegendő levegője a megszokott hang támogatásához, a hang megemelkedik, és csiklandóan hangozhat. Tartsa hangját normál hangnemben - biztonságos és hiteles.
- Ne siess
Beszéljen világosan, mérsékelt ütemben, hogy mindenki megértse. A túl gyors ütem és a szavak összetévesztése nem vonzza a környezeted figyelmét, és nem is tudják pontosan követni azt az ötletet, amelyet át akarsz adni. Ha gyorsan kimondja a dolgokat, akkor a tudatalatti üzenete az, hogy a szavai nem annyira fontosak, vagy az a benyomásom, hogy az emberek nem akarnak rátok hallgatni. Lassítással - különösen akkor, ha nagyon boldog vagy ideges (akkor az emberek hajlamosak nagyon gyorsan beszélni) - a hallgatók minden szót hallanak, és túl sok erőfeszítés nélkül megértik az üzenetet.
↘ Mondja ki a szavak végét
A túl gyors ütem arra késztetheti Önt, hogy néhány magánhangzót vagy véget essen, ami miatt a körülötted hallgatók nem értik, mire gondolsz. Ebben a helyzetben a hallgatók nem veszik a fáradságot, hogy hallgassanak rád. A dikció nagyon fontos, és segít tisztán, ritmikusan beszélni és hatékonyan átadni mondanivalóját.
Javasoljuk, hogy regisztráljon egy bekezdés elolvasásával. Nagyon fontos, hogy meghallgassa önmagát, és maga észlelje hibáit.
↘ Regisztráljon és hallgasson
Még ha utálod is a hangod hangzását, a felvétel segít megérteni, hogyan javíthatod a beszédstílusodat. Figyeld meg, mi hangzik jól, és próbálj meg változtatni azon, ami rosszul hangzik. Meg fog lepődni azon, hogy a beszédmódja és a dikció milyen gyorsan változik.
↘ Figyeljen a hangfordulatokra
A hangod finom változásai teljesen megváltoztathatják azt, ahogyan az emberek észlelik az állításaidat. Azáltal, hogy elkerüli a mondat vagy szó végén lévő intonációt, jobban bízik abban, amit mond. Ezeknek az inflexióknak a végén történő használata "lágyítja" az állítást, így kérdésnek tűnik, mintha kissé bizonytalan lenne. Ezenkívül feltétlenül a megfelelő szavakra összpontosítson, hogy tisztázza a mondat jelentését.
↘ Mosolyogj
A hő a sikeres emberek egyik jellemzője - akik inspirálnak, vezetnek és akik a legmegbízhatóbbak. Ha mosolyog, amikor beszél, automatikusan melegebbé válik a hangja. Az empátia segíteni fog a kapcsolatok kiépítésében másokkal is, akik hallani akarják a hangjukat.