9 szórakoztató fitnesz óra Quebecben tavasszal barátaival - Narcity
Beast mód be van kapcsolva.
Jön a tavasz. És igen! Érezheti a hűlni kezdő hőmérséklet miatt, vagy csak éppen azért, mert közeleg a március. Már azokra a kis ruhákra gondolsz, amelyeket képes leszel felvenni, amint elolvad a hó (sőt egy kicsit korábban is - sőt mi van, kicsit álmodoznod kell, nem várhatunk!).
Bár azt támogatom, hogy "jól érezd magad" és "szeresd magad olyannak, amilyen vagy", Lehet, hogy már azon a testen gondolkodik, amelyet nyáron szeretne. Ha ez a helyzet, akkor tudja, előre meg kell tennie, többek között a tél elkergetésére alkalmas fitneszsel, amely esetleg a kanapéhoz szegezte.
Nem mindenki képes arra motiválni magát, hogy minden nap egyedül kocogjon. Ha olyan vagy, mint én, sokkal jobban izgat egy olyan csoportos osztály, amely lehetővé teszi, hogy új emberekkel ismerkedj meg, és útközben szocializálódj. Segítségül nagyszerű osztályokat kerestünk, hogy az Ön közelében végezzenek. Ígérd meg, meleg leszel!
1. Antigravitációs jóga | Ingyenes stúdió
A mennyezetről függesztett "függőágyban", Vegyen fel néhány jógapózot, és hajtson végre akrobatikát a rugalmasság és az agilitás fejlesztése érdekében. Nagyon jónak tűnik az ízületek számára, de állítólag ugyanolyan pihentető, mint a normál jóga?!
2. Night Club Fitness | Luv Fitness
Személy szerint a kedvencem! Imádok táncolni, de nem mindig szeretek kimenni egy klubba alkohollal és ilyesmivel. Szóval tudok táncolni és fitneszben tartani magam a város legőrültebb bárjaihoz hasonló légkörben a zsúfolt világ és a haverok figyelésével, ahogy megrázzák a fenekemet!
3. Pilates | Anne David Osteopathia Klinika
A fitneszhez a pilates tökéletes. Mélyen megmunkálja az izmokat, segíti az egyensúlyt és a testtartást. A klinikán szakemberek fognak követni. Plusz, a helyről a tóra nyílik kilátás, meglehetősen csodálatos és egy pillanat alatt parkosított!