A 10 legjobb észbontó kalória-összehasonlítás a jobb étkezéshez
Az Instagrammer Lucy Mountain szórakoztató módon összehasonlítja a különböző ételeket, hogy lebontsa a táplálkozással kapcsolatos általános tévhiteket. Ez kibaszott, és segít felismerni, hogy néha azt gondolja, hogy okos erőfeszítéseket tesz, amikor csak hízik, mint a hülyék. Vagy azt mutatja, hogy amit ön szerint egy kis résnek tekint, az valójában egy nagy rés. Legalábbis most nem mondhatjuk, hogy nem tudtuk.
1. Nem, a tej nélküli gluténmentes csokoládé nem kevésbé kalóriatartalmú
Tehát átugorhatjuk a jó öreg tejcsokoládét. Hát csak egy kicsit, hébe-hóba.
2. Ugyanazon mennyiség esetén a gin és a tonik a fehérbor kalóriatartalmának fele
Még mindig bort árulunk, mint a legjobb barátunkat, és mégis. Amúgy egy tanács: az alkohol ritkán a legjobb barátunk.
3. A zöldséges chips nem megfelelő ötlet
Mi, akik azt gondoltuk, hogy egészségesen táplálkozunk, jól meg vagyunk szarva.