A 2-es típusú cukorbetegséget úgy oldhatja meg, hogy egyszerűen csak 10% -kal csökken a súlya - Constantin Țîbîrnă
Az Egyesült Királyságban egy nemrégiben készült tanulmány (2019. szeptember) jó híreket hoz a cukorbetegek számára. Így, ha cukorbetegség érinti, akkor a 2-es típusú cukorbetegséget úgy kezelheti, hogy egyszerűen csak 10% -kal csökken a súlya.
A cukorbetegség egy "csendes" agresszor, amely hatással lehet a test összes szervére. A legnagyobb kockázatot a szívbetegségek, agyvérzés, vakság és az alsó végtagok amputációi jelentik.
Jó hír a 2-es típusú cukorbetegek számára a Cambridge-i Egyetemtől származik, amely 2019. szeptember 30-án publikál egy tanulmányt a 2-es típusú cukorbetegség remissziója és a fogyás közötti kapcsolatról. Így a kutatás nyomán azoknak az embereknek van a legnagyobb esélye, akik a 2-es típusú cukorbetegség diagnosztizálása után az első öt évben legalább 10% -os fogyást tapasztalnak.
Örvendetes, hogy ez az előny nagyobb életmódbeli korlátozások vagy szélsőséges kalóriakorlátozások nélkül lehetséges, amint azt a kutatók javasolják. Hát nem csodálatos?!
Ne felejtsük el, hogy a 2-es típusú cukorbetegség jelenleg világszerte több mint 400 millió embert érint. A cukorbetegség súlyos szövődményekhez vezethet az érrendszerben, ami kihat a szívre, az agyra, a szemre és az alsó végtagokra. A diabetológus pozitív életmódbeli változások és gyógyszerek kombinációjával kezelheti a cukorbetegséget.
A kalória korlátozása a 2-es típusú cukorbetegség lehetséges kezelése
Az említett tanulmány révén a Cambridge-i Egyetem kutatói bebizonyították, hogy lehetséges, hogy a magas glikémiás szint normalizálódjon - a kalóriák számának jelentős korlátozása és a fogyás révén. Az intenzív, korlátozott kalóriatartalmú étrend abban a tanulmányban, amely 8 héten át napi 700 kalória bevitelt tartalmazott, tíz ember közül körülbelül kilencnél társult a közelmúltban diagnosztizált cukorbetegség remissziójához. Figyelemre méltó! A remisszió a cukorbetegek körülbelül 50% -ánál is előfordult több mint 5 éve.
"Már egy ideje tudjuk, hogy a cukorbetegséget remisszióba lehet helyezni meglehetősen drasztikus intézkedésekkel, például intenzív fogyókúrás programokkal és extrém kalóriakorlátozásokkal" - mondja Dr. Hajira Dambha-Miller, a Közegészségügyi Minisztérium munkatársa. Alapellátás.
Felismerték azonban, hogy a túlzottan korlátozó étrend az általános lakosság számára kevésbé megvalósítható. Ugyanakkor kevés bizonyíték mutat arra, hogy kevésbé intenzív beavatkozások esetén ugyanez a hatás érhető el. Erre a következtetésre jutott a Cambridge-i Egyetem kutatócsoportja az újonnan diagnosztizált cukorbetegségben 867 40-69 év közötti emberen végzett prospektív kohorszvizsgálat nyomán.
A kutatók azt találták, hogy a résztvevők 30% -a remisszióban volt a diagnózistól számított öt éven belül. Ezeknek az embereknek az öt év alatt legalább 10% -os fogyása volt. Ugyanakkor több mint kétszeresére növelte a cukorbetegség remissziójának esélyét az azonos súlyúaknál.
A súlyfeleslegednek csak 10% -át veszíti el, és megszabadul a cukorbetegségtől!
Gondolj, milyen kevés! Ez csak egy szerény 10% -os súlycsökkentés! És a cukorbetegség jelentős szövődményeit csak az étrend megváltoztatásával és a megnövekedett fizikai aktivitással tudja kiküszöbölni.!
Ez annál is motiválóbb, mivel a Cambridge-i Egyetem kutatói biztosítják, hogy ez sok ember számára elérhető. Simon Griffin, az Orvosi Kutatási Tanács professzora megerősíti az első osztályú előnyöket: "A 2-es típusú cukorbetegség, mivel kúpos betegség, jelentős szövődményekhez vezethet, de mint tanulmányunk azt mutatja, kontrollálható, sőt visszafordítható is."
Hogyan lehet fogyni és élvezni ezeket az előnyöket?
Ha nemrégiben cukorbetegséget diagnosztizáltak, akkor egy nagyon fontos tényt küldök Önnek. Minél hamarabb elkezd változtatni étrendjén, annál valószínűbb, hogy megszabadul a 2-es típusú cukorbetegségtől.
Az első lépéseket dietetikus táplálkozási szakember segítségével teheti meg. Ő az egyetlen, aki segíthet a fogyásban, figyelembe véve a cukorbetegségét! Megtalálja a lehető legközelebb hozzád, azon a területen, ahol élsz. Ahhoz, hogy jó dietetikus táplálkozási szakembert találjon, el kell olvasnia egy ilyen szakember tulajdonságait. Itt megtudhatja: Hogyan lehet jó táplálkozási szakembert találni.
Telefonon vagy e-mailben felveheti a kapcsolatot velem. És segíthetek az Ön számára legjobb cselekedetek távoli végrehajtásában. Sok más beteg Románia különböző területeiről és külföldről, anélkül, hogy irodába érkezett volna, elképesztő eredményeket ért el személyre szabott táplálkozási kezeléssel. Telefonon (0742 11 24 80) vagy ide írva írhat hozzám: elérhetőség.
Használhatja az "Egészség derék" című táplálkozási útmutató támogatását. Ez egy másik nagyon praktikus megoldás. Javaslom, hogy olvassa el a táplálkozási útmutatót, és alkalmazza az abban foglalt egyszerű és józan ésszel kapcsolatos ajánlásokat. Képes lesz elérni régóta várt céljait. Ezt az útmutatót az irodában lévő pácienseim jelentős eredményei vezérelték. A táplálkozási útmutató itt érhető el.