A 300 kilós nőt tölcsérrel etetik - amíg ez meg nem történik az egészségével
Frissítve: 18.03.23 - 11.41
Monica Riley a világ legkövérebb nője akart lenni, és napi 10 000 kalóriát fogyasztott. Két vetélés után végül lefogy.
Egy csodával határos, hogy Monica Riley egyáltalán teherbe esett. Végül is nemcsak közel 200 fontot nyomott, ezért nagyon elhízott, hanem policisztás petefészek-szindrómában (PCOS) is szenvedett. Ez a hormonális rendellenesség köztudottan súlygyarapodást és meddőséget okoz az érintettekben.
De nem csak ez az oka annak, hogy a texasi ennyit mérlegelt - ellentmondásos "életre szóló álma" volt arról, hogy a világ legzsírosabb nőjévé váljon. Célja: valamikor olyan kövér, hogy már nem tud mozogni, és az ágyhoz van kötve.
300 kilós nő teherbe esik - és terhesség alatt 90 kilót veszít
Vőlegénye, Sid szintén megkérdőjelezhető projektjével támogatta a 29 éves férfit: állítólag nemcsak az összes gyorséttermet kapta, de tölcséreken keresztül még kalóriatartalmú tejes turmixokat is táplált. Bár Riley két vetélés után, 2017 márciusában teherbe esik, gyökeresen megváltoztatja életmódját - születendő gyermeke érdekében.
Sikerrel: te óriási 150 fontot veszít terhesség alatt, egészségesebb táplálkozással és több testmozgással. Azonban nem minden megy a tervek szerint - végül a fiatal anyának másfél napig kell aggódnia a lánya, Michelle miatt a szülés során.
Miután csecsemője túl korán szállította csecsemőjét, Michelle nem lélegzik. Az orvosok órákon át küzdenek a kicsik életéért - míg Michelle végül egyedül lélegzik. Az új szülők megkönnyebbülnek.
A fiatal anya nem mutat megbánást - de most egészséges példakép akar lenni kislányának
De a 29 éves nő maga korábbi egészségtelen magatartásuk miatt mindazonáltal nincsenek tudatában semmilyen bűntudatnak: "Nem hiszem, hogy a súlyommal volt a probléma" - mondja Riley. "Végül is olyan sok koraszülött van a világon" - mondta a brit Daily Mail-nek. Tehát nem bánja meg, amit korábban tett - de nem akar tovább élni így.
- Szeretnék lépést tartani vele. Továbbá A fiatal anya folyamatosan fogyni szándékozik, és lányát már korán megszokja az egészséges étrendben, sok gyümölcs és zöldség mellett. "Biztosan nem etetjük tölcsérrel, az biztos. Amint szilárd ételt ehet, csak egészséges dolgokat adunk neki. Lehet, hogy hébe-hóba megehet valami édeset" - mondja Riley magabiztosan.
Öt snack, amely egyszerűen megolvasztja a zsírját az étkezések között
Téved, aki szerint csokoládé nélkül kell elmennie diéta közben. A legalább 70 százalékos kakaótartalmú étcsokoládé megállítja az édes vágyat - és mivel olyan gazdag íze van, csak egy vagy két darabot kezelhet, ahelyett, hogy megenné az egész rudat.
A hírességek és a fitnesz guruk reggelire vagy falatként esküsznek egy zöld turmixra - nem csoda, elvégre jóllakik és belekeverhetsz bármilyen zöldséget és ízes gyümölcsöt. A fő összetevők általában friss spenót, uborka, citrom, avokádó és menta. Hozzáadhat alacsony cukortartalmú gyümölcsöket is, például bogyókat vagy kivi egy kis édesség érdekében.
Ahelyett, hogy este legyengülne a tévé előtt, és minden jó étrendet eldobna a hajón, jobb, ha alacsony zsírtartalmú túrós vagy gyógynövényes kvarkmártogatóhoz nyúlunk zöldségrudakkal. Kevesebb kalóriát tartalmaz - és még mindig finom íze van.
A dió kalóriatartalmú nehézsúlyú, de ha mértékkel eszi őket, száműzi az éhségérzetet. Ezenkívül a benne található zsírsavak nagyon egészségesek az agy és az idegek számára. Tipp: A legjobb sózatlan és pörkölt diót enni. És csak tízig.
Naponta egy alma - és nincs szüksége orvosra "- ez a jól ismert angol közmondás. Valójában a gyümölcs nagyon egészséges a sok vitaminjának és tápanyagának köszönhetően. Nem szabad azonban túlfogyasztania - a magas természetes fruktózszint miatt. Ehelyett érdemes használjon alacsony cukortartalmú gyümölcsöket, például bogyókat, szilval, grapefruitot vagy narancsot.