Mi a legjobb komplett; diéta fogyni Marie Claire
Hozzáadás a kedvencekhez kate_sept2004/iStock
Jó hírek ! A nők már nem hajlandók elhinni semmilyen marketing ígéretet, amely kevesebb fontot ad el és vékony derekát.
Amfetaminnal adalékolt veszélyes koktélok betiltása óta a fogyókúrás jelöltek a növényi gyógyszer által kínált - sok - megoldáshoz fordultak.
Étvágycsökkentő - alma pektin, konjac, nopal stb., termékek elvezetése (articsóka, hibiszkusz, fekete ribizli), zsírégetők - társ, keserű narancs, zöld tea stb. ezek a növényi szereplők sokkal kevésbé gyanúsak, mint őseik. Hatékonyak-e ?
Probiotikumok a bél felszívódásához
Az egyre növekvő hatóanyagok közül a forradalmi probiotikumok kiemelkednek többek között a fő fogyókúrás kiegészítőként. Ezt támasztja alá André Girard, a Cancer - elhízás, a hazugság súlya című könyv szerzője (szerk. Beaurepaire).
A lyoni természetgyógyász számára egyértelmű, hogy "egyes nők úgy esznek, mint az ogrék, és vékonyak maradnak, amikor mások egy alma elfogyasztásával kilót nyernek; ez az élelmiszer-egyenlőtlenség a mikrobiota, a baktériumok ökoszisztémájának összetételében rejlik, bélfal. "
A legfrissebb kutatások nemcsak azt mutatják, hogy az elhízott egyének flórája eltér a vékony egyedekétől, hanem azt is, hogy a Nyugatot sújtó elhízási járvány a globális túlfogyasztáshoz és az élelmiszerminőség romlásához kapcsolódik. Ezért javasolja a gyakorló a hasunk, a "második agy" kényeztetését és a bélbeolvadás minőségét.
"A probiotikus Lactobacillus gasseri (L-gasseri) tehát Japánban végzett vizsgálatok során (mindig az élelmiszer-gazdálkodáshoz és a testmozgáshoz kapcsolódva) megmutatta hatékonyságát az elhízás ellen. Jelenleg vannak olyan termékek, mint a Permea Regul, amely nagyon gazdag glutaminban, ismert legyen a bélsejt tápláléka "- szemlélteti André Girard.