A 7 legfurcsább és legostobább diéta - diéta; Diéta
Ami a fogyást illeti, sok ember hajlandó mindenféle rendellenes megoldáshoz folyamodni a felesleges kilóktól való megszabadulás vágya miatt. Tudja meg, mely diéták soha nem segítenek a fogyásban!
A túlsúly nagy probléma, amellyel sok nő szembesül. Számuk növekedésével a megoldások, amelyeket hajlandó alkalmazni, egyre több lesz. Alapvetően sok nő egyre ígéretesebb étrendhez folyamodik anélkül, hogy elemezné a diéták feltalálói által javasolt gyakran ostoba és furcsa szabályokat.
A sütemény-diéta, a vizeletinjekciók vagy a citrom-diéta csak a legostobább és legfurcsább diéták, amelyek eleve kudarcot vallanak.
Íme a valaha feltalált legfurcsább étrendek öt legjobbja:
Hely 1. Vizelet hormon injekciók
Ez a diéta a HGG nevű hormon napi injekcióin alapul, amelyeket terhes nők vizeletéből nyernek ki.
Bár ezt a hormont a termékenységi problémák kezelésére használták, egyes kutatók szerint a HGG injekciók csökkentik az étvágyat is. Ezen injekciók mellett az étrend csak napi 500 kalória fogyasztását igényli, míg egy nő esetében a kalóriaigény napi 2000 és 2500 kalória között van.
2. hely: Diéta galandférgekkel
Ez a diéta a galandféreg-tojások lenyelésén alapul, amelyek megtalálhatók a nem megfelelően elkészített húsban vagy a fertőzött állatok székletében, amelyek aztán a bélben fejlődnek ki. Ez a módszer azonban nagyon veszélyes az egészségre. Ez a parazita rohamokat vagy agyhártyagyulladást okozhat.
3. hely: Diéta vattadarabokkal
Elég csak elolvasni a diéta nevét, hogy rájöjjünk, hogy ez az egyik legostobább és legártalmasabb megoldás a fogyáshoz. Ez a diéta magában foglalja a vattadarabok elfogyasztását a jóllakottság érzetének biztosítása érdekében, és úgy tűnik, hogy sok támogatója volt a szupermodellek és a táncosok körében.
4. hely: Spermium diéta
2002-ben egy felnőtt filmsztár, Kim Kelly nyilvánosságra hozta az étrendet, amelyet követni készül.
A csillag 30 napig csak spermát kívánt fogyasztani, napi hat étkezéssel. 8 napig tartotta a diétát, de sajnos nem volt elegendő donora ahhoz, hogy a diétát a 30 nap alatt betartsa. A spermium-étrend továbbra is a legfurcsább és leghülyébb diéták tetején marad.
5. hely: Bébiételen alapuló étrend
Számos híresség, például Jennifer Aniston vagy Lady Gaga állítja, hogy ez a diéta meghozta számukra a sokat álmodott alakot. A diéta magában foglalja a felnőtt számára ajánlott napi három étkezés kicserélését a bébiételek kis adagjaival. Bár a táplálkozási szakemberek rámutatnak, hogy egy ilyen étrend jelentős hiányosságokat hozhat, az ilyen étrendet választó hírességek szerint a csecsemőket tápláló pürék a fogyás egyik leghatékonyabb módja.
6. hely: Tisztítsa meg a diétákat
Ezek olyan étrendek, amelyek folyadékok és az anyagcserét felgyorsító összetevők kombinációin alapulnak.
Mindannyian ismerjük azt a csodálatos étrendet, amelyet Beyonce gyorsan lefogyott a Dream Girls című film szerepéért, amely víz és citromlé, juharszirup és cayenne borspor keverékének fogyasztásával jár.
Példák ilyen étrendekre: A Master Cleanse vagy a citrom diéta, a Martha Vineyard méregtelenítő étrend.
Miért nem működik hosszú távon: megváltoztatja az ásványi anyagok és vitaminok felszívódását, kalciumhiányt okoz, megfosztja a szervezetet a tápanyagoktól, súlyos fejfájást és gyengeséget okozhat, az első napokban jelentkező hatások rövid ideig tartanak, diéta lemondása után ismét hízni fog.
7. hely: Diéta süteményekkel
A Kansas Állami Egyetem táplálkozási professzorának csak bizonyos típusú sütemények fogyasztásával sikerült lefogynia. Meg akarta mutatni, hogy a fogyás érdekében az elfogyasztott kalóriák száma fontosabb, mint az étel tápértéke.