A 90 napos diéta sikeres
Böngésszen azoknak a résztvevőknek a véleményében, akik sikeresen lefogytak a "The 90-Day Diet" táplálkozási programnak köszönhetően, és több évig megtartották kívánt súlyukat.
Engedje, hogy inspiráljon és motiváljon személyes sikertörténetek, az előtte/utána készült fotók és a „The 90-Day Diet” táplálkozási program résztvevőinek egyéni tippjei.
Tegye meg az első lépést az életének pozitív megváltoztatására mindössze 90 nap alatt!
Súly a 90 napos diéta előtt: 86 kg | utána: 69 kg
6 éve tartja a súlyát
"Végül megcsináltam. Mindig azt gondoltam, hogy ha nem ettem semmit, vagy nagyon keveset, akkor fogyok és folyamatosan éhes vagyok a diétám során. Ez is a fő oka annak, hogy soha nem tartottam ki. Ezúttal más. eszem.
Súly a 90 napos étrend előtt: 82,4 kg | utána: 65 kg
7 éve tartja a súlyát
- Mielőtt megismertem volna ezt a diétát, vagy inkább mielőtt megismert volna, ettem, mint a legtöbb ember: kiadós vacsorát, mert a saját kozmetikai stúdióm miatt nem volt időm napközben valami egészségeset enni. Közben.
Súly a 90 napos étrend előtt: 85 kg | utána: 65 kg
8 éve tartja a súlyát
„Mielőtt belekezdtem a 90 napos diéta programba, soha nem reggeliztem, és vacsoráig nem ettem semmit. De: amikor 19:00 után hazaértem a munkából, kifosztottam az egész hűtőszekrényt, és mindent megrágtam.
Súly a 90 napos étrend előtt: 97 kg | utána: 79 kg
8 éve tartja a súlyát
„Az erős akarat és a gyors eredmények segítettek leküzdeni a diéta megkezdésének szokásos akadályait: a gyorsétterem utáni vágyat, az egészségtelen ételek kombinációját és a fizikai hiányt.
Súly a 90 napos diéta előtt: 86 kg | akkor: 70 kg
7 éve tartja a súlyát
- Van egy marhaházunk otthon, így a napom kora reggel kezdődik és késő este ér véget. Nem figyeltem eléggé magamra, így a kilók lehetővé tették, hogy táguljak. Csalódott a sokféle étrend miatt, egyre kövérebb lettem. De a "90 napos diéta" egészségessé, jókedvűvé és újra.
Súly a 90 napos diéta előtt: 96 kg | utána: 82 kg
8 éve tartja a súlyát
»A nővérképzés második évében, miután szüleim elváltak, elkezdtem megoldani az étellel kapcsolatos csalódottságomat. Az iskolámban az élet és a mindennapi élet nagyon "vad" volt. Hamburger, pizza és édesség napközben, partik és.
Súly a 90 napos étrend előtt: 122 kg | utána: 100 kg
rendszeres testmozgással 4 évig tartotta a súlyát
»A fogyás nagyon szórakoztató volt a táplálkozási programmal» A 90 napos diéta «. Hallottam róla, de soha nem próbáltam ki magam 2011 márciusáig. Most ez a mindennapi életem része. A lányunk segített az ételek elkészítésében - szigorúan a könyv szerint - és.