A baba etetése a Nestlé ünnepi cikkében
A csecsemő etetése nyaraláskor
Nyaralásra készül az egész családjával? Mivel most megnőtt a családod, helyet fogsz teremteni a baba ruháiban, játékaiban, de a kicsi számára is ennivalót. Mindenesetre ne felejtse el magával vinni az egészséges táplálkozási szokásokat nyaralni.
1. Tiszteld a diverzifikáció azon szakaszát, amelyben vagy - vegye figyelembe mindazt, amit eddig tett, a diverzifikációs rendszert és azt a tempót, amellyel a kicsi elfogadja az összes újat. Ne felejtse el továbbra is követni a gyermekorvos tanácsát.
2. Ne vezessen be új ételeket a baba étrendjébe - nyaraláskor nincs hely a változtatásra, és a legjobb, ha továbbra is olyan ételekkel eteti a babáját, amelyek már az étkezésének részét képezik.
3. Ellenőrizze a termékek minőségét - különösen, ha egy másik országba megy, és nem találja a csecsemő szokásos ételeit, olvassa el figyelmesen a címkét, és ellenőrizze az egyes ételek összetevőit.
4. Élelmiszerek elérhetősége - minél előbb tájékozódjon arról, hogy az alapvető ételek hol tartanak.
5. Élelmiszer-biztonság - győződjön meg arról, hogy az étel lejárt-e, és alaposan ellenőrizze az összetevőket, különösen, ha a babája bizonyos allergiában vagy intoleranciában szenved.
6. Előkészítési feltételek - érdeklődjön a helyi termékek elkészítéséről és a gyárak biztonságosságáról.
7. Jó minőségű víz - a legjobb palackozott vizet fogyasztani. Ellenőrizze a víz minőségét és forrásait.
8. Tartsa tiszteletben az étkezési rendet - kövesse azt az ütemtervet, amelyhez a kicsi szokott. Ne változtassa meg a főétkezések vagy a harapnivalók idejét akkor sem, ha nyaral.
9. Egyél ételt együtt - tudjuk, hogy az év folyamán a munka nem teszi lehetővé, hogy a család összes étkezését elfogyassza. Az ünnep a tökéletes alkalom arra, hogy minden étkezésből családi buli legyen.
10. Vegyen magával biztonságos és könnyen szállítható termékeket (pürék, joghurt, keksz, gabonafélék) - függetlenül attól, hogy a repülőgépet vagy az autót részesíti előnyben, meg kell győződnie arról, hogy könnyen elérheti-e a baba ételét, hogy az nem igényel-e előkészítést vagy hűtést, és biztonságosan fogyasztható-e (minőségüket nem befolyásolja a nap), és hogy a gyermek könnyen meg tudja enni.
Milyen egészséges szokásokat visz magával nyaralni?