A babér erényeinek gyógyítása növényekkel

• Tudtad?
Akár nemesnek, igaznak, mártásnak, akár Apollónak hívják, a babér a lauraceae család egyetlen, a Földközi-tenger medencéjében honos cserje. Leveleit, a hagyományos csokor garni zászlóshajóját meg kell különböztetni az oleandertől, az óntól vagy a cseresznyétől, amelyeket fogyasztása tilos, mert rendkívül mérgezőek. Az ókorban levelei fonták a hősök koronáját, gallyait pedig örömmel és örömteljesen intették.
A középkorban a babér babér (bacca laurea) koronázta meg a tesztjeiket teljesítő diákok fejét, és nevüket adták az ikonikus érettségi vizsgához. A babér az Aleppo szappan kulcsfontosságú összetevője is, így előnyös a bőr számára.
• A babérlevél előnyei
Az immunrendszer stimulálása, vírusellenes, antibakteriális, gombaellenes nagyon erős, babérlevél emésztőrendszeri rendellenességek (puffadás, puffadás), a bélflóra zavara (kandidózis), szájüregi kellemetlenség (ínygyulladás, szájfekély) és ízületi fájdalom esetén javasolt. Télen az első megfázástól kezdve segít az influenza és az ENT-rendellenességek elleni küzdelemben.