A békák lába magas kalóriatartalmú A blog

lába

Azért, mert békalábakat eszünk, a külföldi országok a franciáknak "békák" becenevet adtak. A gasztronómiánkat tiszteletben tartva húsos combjuk elfogyasztása ugyanúgy megkérdőjelezi őket, mint ízű csigákat.

Pedig finom csemege és finomította, hogy tévednénk, ha megfosztanánk magunkat. Milyen táplálkozási tulajdonságai vannak, és kalóriatartalmúak-e? ?

Békalábak, szövetségesek a fogyáshoz

Nem, a békák lába alacsony kalóriatartalmú: gyengéd és ízletes húsuk nem zsíros, csak 70 kalória/100 gramm.

Béka lábak hogy inkább az ünnepek alkalmával fogyasztjuk az étkezés eredetiségének színezését, leginkább zöld vagy vörös levelibékák, akik csendesen élnek a folyókban, tavakban vagy tavakban.

Mivel népszerűek, gyakran Ázsiából importálják őket, dermedten csont nélkül, ahol méretük elérheti a 10 centimétert. Az övék kilónkénti ár általában 15 euró körül mozog.

A békalábak egészségügyi és diétás előnyei

A békák lába tele van fehérjével, nem tartalmaz szénhidrátot és csak nyomokban tartalmaz zsírt (0,5 g). A húshoz vagy a halhoz hasonlóan itt is engedélyezettek magas fehérjetartalmú étrend annak érdekében, hogy táplálja izomtömegét, miközben megérinti a zsírjainkat.