A bélbaktériumaid megnehezíthetik a l

bélbaktériumaid

Amerikai kutatók a fogyás nehézségeit a belek baktériumösszetételéhez kapcsolták. Nagy mennyiségű baktérium, amely szénhidrátokat használ fel energiának a szervezetben, akadályozhatja étrendjének sikerét.

Miért nem lehet elveszíti a felesleges kilókat, még óvatos is, miközben a barátod egy uncia megszerzése nélkül megeszi, amit akar? A válasz az emésztőrendszerében élő baktériumokban rejlik. A Puerto Rico-i Egyetem és a rochesteri (Egyesült Államok) Mayo Klinika kutatói és orvosai felfedezték, hogy bizonyos baktériumok, amelyek szénhidrátok felhasználásával energiát szolgáltatnak a testnek, lassítják a fogyást. Tanulmányukat a folyóiratban tették közzé Mayo Klinika Folytatódik.

A kutatók 26 túlsúlyos vagy elhízott ember adatait elemezték, akik részt vettek a elhízottság diétával, testmozgással és viselkedésmódosítással járt, amelynek célja az emberek fogyása. A program kezdetén, majd 3 hónappal később székletmintákat vettek az elemzés céljából a bél mikrobiota néhány résztvevő.

Ez alatt a 3 hónap alatt a résztvevők átlagosan 3,7 kg-ot fogytak. Két csoportra osztották őket. Az első, 9 emberből álló testület "sikeres" fogyásnak felel meg, testtömegük legalább 5% -ával fogyott, ami átlagosan 8 kilogrammnak felel meg. A második, 17 emberből álló csoportban a résztvevők súlyuk kevesebb mint 5% -át, vagyis átlagosan 1,5 kg-ot vesztettek. Ezt a fogyást sikertelennek tekintették.