A bélbaktériumok megzavarják őket, amikor lefogynak
Kapaszkodó fontok
Mindig van egy vagy másik étrend, ami most trendi. A logikus következtetés az, hogy a fogyás folyamatos kérdés. Vannak, akik jobban sikerülnek, mint mások, ha leadják a felesleges fontokat. Ha a mérlegen lévő számot az összes betartott szabály ellenére sem lehet lefelé korrigálni, akkor a bélbaktériumok nehezíthetik meg a fogyást.
Sok testmozgás, kiegyensúlyozott, egészséges étrend sok gyümölcs és zöldség mellett, a felesleges fontok továbbra is a bordáidon vannak? Ha a fogyás elmulasztása nem magyarázható külső életkörülményekkel, akkor a belső tényezők felelősek lehetnek a kudarcért. Amint arról a "Stuttgarter Zeitung" beszámol, a Hohenheimi Egyetem Táplálkozási Orvostudományi Intézetének táplálkozási szakértői ennek a feltételezésnek a nyomában járnak. Segítenek az elhízott embereknek a fogyásban és 20-30 kilogramm testzsír fogyásban.
De a táplálkozás és a testmozgás nem mindig a siker kulcsa: "Hogy ez működik-e, az emberek belében lévő baktériumoktól függ" - számol be az intézet vezetője, Prof. Dr. Bischoff. A továbbiakban kifejtette: "Egyre világosabbá válik, hogy egy bizonyos bakteriális konstelláció részben felelős az étrend sikeréért." Utal a nemrégiben elkészült, hamarosan közzétett tanulmányának eredményére. A diéta megkezdése előtt megvizsgálva ezt a bakteriális konstellációt meg lehet jósolni, hogy egyáltalán sikerül-e fogyni a diétával, és nem szabad-e figyelembe venni a fogyás egyéb eszközeit.
Hogyan befolyásolják a bélbaktériumok a fogyást?
Vizsgálati eredményeinek egyik lehetséges felhasználása az, hogy a megfelelő baktériumokat probiotikus eszközként adják be a fogyáshoz. De egy ilyen terápia még mindig messze van, mondja Bischoff: „Eddig ez még mindig tiszta elmélet. Ezt klinikai vizsgálatok során kell megvizsgálni, mert ez nem azt jelenti, hogy ismerjük az összes olyan baktériumfajtát, amely részt vesz a fogyás sikerében. ”Nem csoda, mert a bélflórában több mint 1000 baktériumtípus található. Bonyolult interakcióban vesznek részt az emésztésben, valamint a teljes anyagcserében és az immunrendszerben. Ma már azt is tudjuk, hogy léteznek különböző típusú belek, amelyek különböző mennyiségű energiát tudnak kinyerni ugyanabból az ételből: Ha több ilyen baktériuma van, akkor több energiája áll rendelkezésre, amelyet sok esetben zsírként tárolnak. Minél többet eszel, annál jobban szaporodnak ezek a baktériumok, és annál több energia alakul zsírokká. Ördögi kör mindazok számára, akik valóban fogyni akarnak. Fontos azt is megvizsgálni, hogy egyes túlsúlyos emberek bélflóra eltérhet-e a normál testsúlyúaktól.
A bélflóra keze van a fogyás terén is. Talán Prof. Dr. tanulmányának megjelenésével. Bischoff, amely baktériumok konstellációja olyan radikálisan akadályozza a fogyást, és hogy hány embert érinthet potenciálisan. Csak abban reménykedhetünk, hogy az ezen a területen folytatott kutatások hamarosan előrehaladnak, és tovább megfejtik a bélbaktériumok testre gyakorolt hatását, hogy az érintetteknek ne kelljen csalódniuk a fogyás során.