A belső óra természetes metronom

Amióta azonosítottuk a belső óránkat vezérlő géneket, a kutatók és az orvosok megpróbálták kihasználni őket, hogy jobban kezeljenek minket. Minden ismétlődő zavar súlyos következményekkel járhat az egészségre.

természetes

Vérnyomás, hormonális áramlások, emésztés, alvás, memorizálási képességek ... Mindezek a testi funkciók órák, napok vagy hónapok alatt ingadoznak, a saját ritmusuknak megfelelően. "4000 évvel ezelőtt az ókori kínai orvoslás már beszámolt a szervek energiájának ritmikus variációiról és a támadásokra adott válaszukról" - emlékeztet Francis Lévi onkológus és kronobiológus professzor. Ma már tudjuk, hogy az asztmás rohamok és a szívinfarktusok általában az éjszaka végén fordulnak elő, és hogy az ízületi gyulladás fájdalma és merevsége hajnalban a csúcson van.