A Blogger megmutatja, hogy a kalóriáknak semmi köze az egészséges táplálkozáshoz - Business Insider

A fitneszblogger Instagram-fotóival megmutatja, hogy a kalória miért nem határozza meg, hogy valami egészséges-e

A fitneszblogger ezeket a képeket az Instagramra feltéve megfordítja elképzeléseinket arról, hogy mely élelmiszerek egészségesek és melyek nem fejjel lefelé.

megmutatja

Lucy Mountain megszünteti az előítéleteket az Instagram-on

Az Instagram leginkább irreális testideálok közvetítésével ismert.

Emiatt Lucy Mountain londoni fitneszblogger azt a célt tűzte ki maga elé, hogy mindig százszázalékos legyen és őszinte, ha valamit közzétesz az Instagram-on.

Mountain két fiókkal rendelkezik: "The Fashion Fitness Foodie" és "theFFFeed". A „TheFFFeed” című cikkben összehasonlítja az ételek kalóriáinak számát, hogy ösztönözze az embereket bizonyos dolgok elítélésére, mivel azok már nem „egészségesek” vagy „egészségtelenek”. Ezzel bebizonyítja, hogy teljesen tévesek az elképzeléseink arról, hogy mi az egészséges snack, és hogy a gyorsétel gyakran nem is sokkal rosszabb.

Itt vannak a fotók, amelyek felforgatják az ételekkel kapcsolatos elképzeléseit.