A böjt étrendként alkalmatlan Társadalmi Egyesület VdK Hamburg
Ugrás közvetlenül:
keresés
navigáció
- VdK Hamburg
- kik vagyunk
- Tábla
- Helyi fejezetek
- Egyesületi élet
- törvény
- Kapcsolatba lépni
- Jogi Tanács
- Állami hivatal
- korona
- VdK brosúra "Veszélyhelyzet biztosítása"
- Haladó edzés
- tagság
- Tagsági nyilatkozat
- A VdK előnyei
- brossúra
- Cím módosítása
- Regisztráljon családtagot
- Bankszámla módosítása
- bónusz
- Sokak számára a VdK az utolsó pillanatban megváltás
- Társadalmi
- Kampányok
- nyugdíj
- Egészség
- karbantartás
- Részvétel és fogyatékosság
- munka
- Generációk
- Élő
- szegénység
- befogadás
- szolgáltatás
- VdK utazás
- Bad Pyrmont Egészségügyi Hetek
- Sonotel - házi segélyhívás
- média
- VdK újság
- VdK-TV az interneten
- Sajtókapcsolat
A böjt diétának nem megfelelő
Sokan a böjt mellett döntenek, főleg tavasszal. A szilárd táplálék ideiglenes elkerülését azzal a várakozással társítja, hogy elveszíti a plusz kilókat, megtisztítja a testet és megtisztítja az elmét. Ehhez gyakran társul a tünetek, például a bőr- és ízületi betegségek enyhítésének reménye. Böjt van, de az egészségügyi előnyök gyakran nincsenek kellőképpen tudományosan bizonyítva.
A böjtnek nagy hagyománya van: a kereszténységben ismert a hamvazószerda és a húsvét közötti 40 napos böjt időszak. A hívők számára a lemondás az alázat és az áldozat cselekedete. A muszlimok szigorú böjtöt tartanak a ramadánban, amikor napkeltétől napnyugtáig nem esznek semmit. A jógagyakorlatban a böjt is nagy szerepet játszik.
Beszéljen az orvossal!
Különösen a túlsúlyos emberek nem tanulják meg a böjtölést, hogyan tudnának jobban enni a jövőben. Ha tartósan fogyni akar, meg kell változtatnia étrendjét és étkezési szokásait, és elegendő testmozgást kell tennie. A gyermekek, a terhes nők, a szoptató anyák és a rákban, magas vérnyomásban, cukorbetegségben, magas húgysavszintben, szív- és érrendszeri megbetegedésekben, pajzsmirigy-túlműködésben vagy más betegségekben szenvedők soha nem böjtölhetnek. A böjtölés előtt a gyógyszeres kezelés megváltozott hatását mindig meg kell beszélni az orvossal.