A böjt, hogy tovább éljen és egészségesen éljen TVA Nouvelles

| Feladva: 2019. december 25., 20:34

éljen

Egy tanulmány szerint a súlycsökkenés új tendenciájának tekinthető, az időszakos éhgyomor más előnyökkel járhat.

A táplálékhiány ezen időszakai valóban csökkenthetik a vérnyomást, és lehetővé tehetik a hosszabb életet, a héten megjelent cikk szerintNew England Journal of Medicine".

A cikk szerzője, Mark Mattson több állat- és emberkutatás retrospektívjét hajtotta végre, amelyek azt mutatják, hogy az időszakos böjt jótékony hatása azokra, akik gyakorolják.