A böjt kedden kezdődik
[Ezt a bejegyzést legutóbb Wiedereinmal szerkesztette 2020. március 1-én 14: 30-kor.]
Szia
Legalább három hétig kedden kezdem. Ha van kedved részt venni, akkor boldog leszek.
Szeretnék egészséges étrendet kezdeni és fogyni, de ellensúlyoznám a vállamban lévő burzitiszemet és használnám a gyulladásgátló hatást.
Ma van a megkönnyebbülés napja. Almával és banánnal működik. Be kell vallanom, én még soha nem tettem enyhítési napot.
Későn feküdt le, de aludt, mint egy deszka. Fejfájás volt az evéstől és a böjtöléstől.
Ma még egy megkönnyebbülési napot teszek hozzá. Számomra úgy tűnik, jobb lenne, ha nem buknánk megint. Nem igazán ismerem magam így. Ne légy következetes. De a testem diktálja számomra a koplalási időszakot. Tudom, hogy szüksége van rád.
Még egyszer üdvözlöm és Mrs. Koch,
Hétfőtől van a 2.3. spontán abbahagyta az evést. Azóta csak reggelente ittam vizet és teát.
Ha megerőltető dolgokat kell tennem, előzetesen egy vékony kávéval kedveskedem cukorral és némi tejjel, ami rendkívül inspirál.
Tegnapelőtt savanyú káposzta levével akartam távozni. Ez alig működött. Nyilván megemésztettem a nagy részét. Még iváskor is furcsának tűnt, hogy nagyon ízletesnek találtam a cuccot (Edeka Bio). Ma ezt vettem Rewe-től, teljesen undorítóan, de most csúszik!
Három órakor hosszú séta van. alig várom.
Nem tudom, meddig tudok kitartani, de az az érzésem, hogy jól passzolok hozzád, és mivel egy kis beszélgetésre vágytam hasonló gondolkodású emberekkel, úgy döntöttem, hogy válaszolok neked.
Hogy vagy most? Ott van még?
Üdvözlet Mrs. Koch, gratulálok az elszántságához. Milyen messze vagy?
Üdvözlet Frank, üdvözlöm Önt is, és gratulálok a nagyböjtben elért sikereihez.
Először gyümölcsökkel és zöldségekkel szeretnék folytatni. Jól érzem magam. Nem tudok böjtölni.
@ Ms. Koch: megszabadultál a fájdalmas végtagoktól. Pontosan ugyanaz a problémám. Olvastam, hogy az alappornak ezt ellensúlyoznia kell. nem igazán működött!