A böjti nagyböjt húsvétkor ér véget. Ne rohanjon semmibe! Augsburgi tábornok
A nagyböjt 40 nap után ér véget. Akik kitartottak, most örülnek, hogy nem kell nélkülözniük. De légy óvatos: a testnek bizonyos időre van szüksége az alkalmazkodáshoz.
Nagyszombat óta vége a nagyböjtnek. A nagyböjt napjainkban meglehetősen lazán látható. Vannak, akik édesség nélkül élnek, mások alkoholt fogyasztanak, mások pedig kikapcsolják a televíziót - mindenki húsvétig korlátozza ízlését, vagy sem. De vannak olyanok is, akik többet feladtak.
A nagyböjtnek 40 nap után vége: mire kell figyelni
Függetlenül attól, hogy szigorúan az előírások szerint vagy csak a luxus ételekről lemondva, a háziorvosok és az egészségügyi szakértő dr. Michael Schuldlos a nagyböjt utáni régi étkezési szokások sietős visszatérésére figyelmeztet: „A test sürgősségi programban van. Lassan kell megközelítenie, és könnyű étrenddel kell kezdenie. ”A böjt megtörése két-négy napig tart, akkor a test helyreáll.
Nagyböjt után: a húsvét veszélyt jelent
"Fontos a könnyen emészthető ételek és a sok folyadék" - tanácsolja az éhezési időszak utáni átmeneti szakaszra. Mindenesetre a húsvéti étkezés kihívás: a húsvéti nyuszinak és a Mikulásnak ez a közös, kiadós és édes ételeket hoznak magukkal. Mindenki számára, aki fennáll annak a veszélye, hogy nagyböjt után régi szokásokba ütközik, a Guiltless még egy tanácsot mond: „Élvezze tudatosabban az ételt. Szánjon rá időt, és rágjon sokat. "(AZ)