A böjtölő nő 40 napig feladta az alkoholt - ez történt - a FOCUS Online
Tapasztalati jelentés
Először két dolog: Szeretem a jó italokat, de jól tudok élni gin és tonik, sör és hasonlók nélkül is. Ha azonban valaki megkérne, hogy ne igyak kávét, hangosan felnevetnék, és köszönettel elutasítanám.
Alkoholos böjt: 1-10. Nap vagy "Nincs alkohol, több jóga"
Ugyanaz az eljárás, mint minden évben: Minden évben kerülöm a bármilyen alkoholt a nagyböjt idején. Ennek oka egyszerű: jó nélkülözni, tiszta lelkiismerettel kezdi a tavaszt, és hogy őszinte legyek, a farsangi szezont állandó koccintás sörrel, prosecco-val és mindenféle kemény italral jellemezte.
Ezért hamvazószerdán az apa borospincéjéből származó igazán jó vörösbor maradványait nem ürítik, hanem inkább kidobják. Ahelyett, hogy barátaimmal koccintanék az estére, jógázok. Tudnia kell, hogy én vagyok minden - csak nem jógi. Szeretek kocogni, imádom a kerékpárokat és a síléceket (hangsúly a többes számban!) És néha vidáman és elégedetten úszom a medencét. De jóga? - Nem igazán, de így kezdődik a nagyböjtöm.
Az első hétnek vége. Minden egyszerű. Hétvégén kártyázok egy barátommal, és szerencsére visszautasítom a sört, amit a férje kínál nekem.
Alkoholos böjt: 11-20. Nap vagy "Még egy citrom-szóda és a citromlé feloldja a gyomor bélését."
Egy brit indie zenekar koncertjén meghívást kapok a Spezire, amikor moziba megyek, vizet választok. De hétvégén kimegyek: pénteken egy kocsmában, szombaton egy bárban. A péntek nagyon problémamentes, köszönhetően a ribizli lé spritzerének és az "extra citrommal ellátott víznek". Társam sörözik, örülök négy citromszeletnek és extra citromlének a pohár ásványvízben.
Ó, de szombat: a bolygó egyik kedvenc bárjában állok két ivóbarátommal. Általában az üzlet mindig tele van, de sikerült helyet foglalnunk a pultnál. Az első ribizli spritzer ízlik, csakúgy, mint a grapefruit spritzer.
De míg két társam felváltva rendel sört és alkoholos italt a nap folyamán, kíváncsi vagyok, van-e csak bizonyos mennyiségű spritzer, amelyet minden nap elfogyaszthat. Alkohol nélküli italokat kérek a csaposoktól.
"Mei - nagyböjt vagy mi?" Engem sajnálkozva kérdeznek. - Igen, mint minden évben - motyogom vissza. Alkoholmentes sört ajánlanak nekem (nem ízlik). Barátaim megrendelik a negyedik kört a szilárd italokból. Vágyom egy Tom Collinsra, a kedvenc italomra a kedvenc báromban, de rendeljem meg, ami a legközelebb áll hozzá: ásványvizet "sok citrommal". A barátaim fizetik az összes spritzert és szódát. Hogy sajnálatból vagy tiszteletből fakad, azt soha nem tisztázzák.
Egy klubba költözünk. Kettejükre nézek: "Sör! Sör!" megjelenésük látszólag azt mondja. Rendelek két sört és egy citromos üdítőt. Azt hiszem: "Még egy dolog, és a citromlé feloldja a gyomor bélését."
Találok olyan barátokat a klubban, akik szintén nagyböjtöt ünnepelnek. Kis üvegpalackokban tartanak teaitalokat, és rám mosolyognak. Kacsintok és azt mondom: "Mint minden évben?" - "Mint minden évben."
A fáradtság hazavezet. Két lányom tovább marad egy sörben, átköltözik a következő klubba, azt hiszi, hogy ott hülyeség, megy egy gyorsétterembe és egész másnap lóg. ÉN? Zsinórban 18. jógafoglalkozásomat csinálom.
Alkoholos böjt: 21-30. Nap vagy "Terhes vagy?"
A hétvégi kis lazaságom után absztinenciám harmadik hetét kezdem. Természetesen ez nem probléma. Néhány barátom kérdésére, hogy miért nem iszom, már régóta készen állok a válaszaimra: Terhes vagy? - Csak szeretnéd. Beteg vagy? - Ezt szeretné megszerezni. Megint nagyböjt van? - Pontosan.
Minden próbálkozás, hogy sört tartson az orrom alatt, visszapattan rólam. Minden italt az irodában, minden megbeszélést munka után ásványvízzel és tőlem kapott spritzerrel öntenek.
A hétvégén elmegyek egy punk rock koncertre a hazámba, és önként játszom a vezetési szolgáltatással. A barátaim köszönik. Talán főleg azért, mert nem én vagyok az a poén, aki a show után azonnal haza akar vezetni, hanem azért, mert maradok. Addig maradok, amíg a barátaim sem akarnak hazamenni.
Olyan, mint régen: valakinek csak vezetnie kell, a többiek alkohollal ünnepelhetnek, én pedig ott vagyok, hogy biztosan hazatérjek. Elalszol a kocsiban, örülök, hogy nagyon jó estét töltöttünk el egy csúcskategóriás koncerttel, ahol nem kellett taxival átmenni az országon.
Alkoholos böjt: 31-40. Nap vagy "Mikor az első kerékpáros"
Az utolsó napok villámgyorsan telnek. Lefekvés előtt befejezem a böjtöt a 36. jógafoglalkozásommal egymás után. Az absztinencia után az első kerékpárosomat négy nappal később a legjobb barátom adja.
40 nap alkoholmentes: a következtetésem
Nem arról van szó, hogy bebizonyítsam magamnak, hogy nincs ivásproblémám, vagy hogy mindig iszom, amikor kimegyek. Nagyon messze vagyok mindkettőtől. Fontosabb számomra, hogy képes legyek nélkülözni. Mint mondtam, kávé nélkül menni szörnyű lenne - de minden bizonnyal kivitelezhető. Az édességek kihagyása nagyböjt alatt tíz éve normális számomra. Tehát megtanulhat nélkülözni. És programozza át a fejét.
A furcsa fajok közé tartozom, akiknek soha nincs másnaposságuk az italok rendetlensége ellenére, és néha egy ember túl sokat iszik. Ezért sajnos nem látok javulást az alvás mélységében, a fejfájásban vagy más másnapos tényekben.
Azt azonban észrevettem, hogy rosszul néz ki, amikor bármit és bárban, kocsmában, vagy alkohol nélküli ginnel akarsz rendelni mást, mint spritzert vagy egy üdítőt.
Túl jó lenne, ha legalább egy jó limonádé lenne az étlapon - és ez alatt nem feltétlenül a házi citrom-gyömbér-balzsam limonádét értem, amelynek kurkuma és menta a holdfényben leszedett. Csak valami göcsörtösre gondolok, még palackokban is, ami izgalmasabbá teheti az absztinenciát, mint a sokadik mainstream üdítő. Mert őszinténként csak egyet lehet inni esténként. Azokban az időkben, amikor egy kézműves sörfőzde felbukkan minden sarkon, valahogy hiányzik a "menő limuzin, amely nem túl édes". Akárhogy is - éljenzés!
Több méregtelenítő élményre van szüksége? A szerkesztõség azt is tesztelte, hogy milyen érzés volt 8 hét cukor nélkül, vagy hogy valóban mûködik-e a szakaszos böjt.
Ezt a cikket Ursula Schmied írta