A boka elvékonyodásának és a lábak gyengítésének módszerei - Prahovean Obszervatórium
Nem csak a vékony derék és a csípő görbülete adja az érzékiséget a női test számára, hanem a bokák görbülete is, amely annyira nyilvánvaló és kecses a balerinák számára. De nem minden nő néz ki balerinának, némelyikük elégedetlen a bokák vastagságával. De vannak olyan módszerek, amelyekkel ritkíthatjuk őket!
Mielőtt a bokák elvékonyodásának útjára lépnénk, meg kell értenünk, mi járul hozzá azok megjelenéséhez. Mivel a test kétségtelenül egész, az egyes részek mérete vizuálisan befolyásolja a szomszédos rész megjelenését. Ez a kapcsolat a lábak és a bokák között is.
Sok nő panaszkodik, hogy vastag bokája van, bár a kerületük megfelel a magasságuknak, és nem veszik észre, hogy a probléma valójában nem a bokában, hanem a túl vékony, nem tonizált lábakban van.
Másrészt azok a nők, akik néhány kilóval többet súlyoznak, mint amennyi a magasságukhoz kellene, a fogyás révén "elvékonyíthatják" a bokájukat. És a boka területén, különösen a hátsó részen, az inaknál zsír lerakódik. A felesleges kilók leadásával megszabadulunk a boka területén lévő zsírszövetektől is, és egyéb erőfeszítések nélkül érzéki, ívelt és friss megjelenést kaphatunk.
Ezen felül fizikai gyakorlatokat is végezhetünk a láb izmainak edzésére. Minél tónusosabbak a lábak és minél jobban kontúrozottak a lábak, annál vékonyabbak lesznek a bokák. És ne féljen a borjainak bevált megjelenésétől. Nagyon érzékiek, és egy térdig érő vagy még rövidebb szoknyával kiemelve egy "hosszú versenyló" kinézetet mutatnak, erősek, ami után a férfiak.
Ezen túlmenően bizonyos szabályok vonatkoznak a viselt cipőkre, hogy a vékony bokák és a balerina kinézetét megteremtsék.
Feladja a bárcipőt! Bármilyen cipő, szandál, cipő, bokacsizma, amelynek hevedere vagy részlete a penész formája vagy a boka tövében van, automatikusan vastagabb bokák benyomását kelti. Azok a nők, akiknek nagyon vékony a bokájuk, mint az őzek, viselhetnek ilyen cipőt, de akiket a természet nem ruházott fel vékony csuklóval, fel kell adniuk a hevederrel ellátott cipőket. A szandáloknak, cipőknek és bokacsizmáknak a heveder elejének kell lenniük, és néhány centiméterrel a bokák előtt kell végződniük, a téli cipőknek, csizmáknak vagy csizmáknak pedig magasaknak kell lenniük, a lábukig, soha nem a bokájukig.
Mindig sarkú cipő! Minél hosszabb egy nő lába a sarka miatt, annál vékonyabbak lesznek a lábai és természetesen a bokája is. Tehát egy nőnek, aki úgy gondolja, hogy a bokája nem elég vékony, nőies, több cipőbe (heveder nélkül) kell befektetnie, magas sarkú cipővel.
De légy óvatos! Magas és kissé vastagabb sarok, nem mozdulatlan! Egy nagyon vékony sarok a vastagabb boka illúzióját kelti, még akkor is, ha kerülete normális. Emiatt a cipőknek, szandáloknak, bokacsizmáknak, csizmáknak vagy csizmáknak vastagabb és a lehető legmagasabb sarokkal kell rendelkezniük, attól függően, hogy a nő képes kezelni a sarkakat.
Válasszon erős színű cipőt, ne bőrszínt! A vastag bokájú nők például krém sarkú cipőt csak akkor hordhatnak, ha jól cserzett a lábuk. Ellenkező esetben a cipő színének kontrasztban kell lennie a bőr színével. Minél jobban különbözik a cipő a bőrtől vagy a trikótól, miért ne, annál inkább létrejön a vékonyabb bokák illúziója. Éppen ezért, ha nem vagy elégedett a bokáddal, akkor a lábszínes harisnyát fekete, kék, zöld, piros vagy bármely más színnel kell felvinni, kivéve a bőr színét. Ehelyett, ha már van egy meztelen cipője, akkor vagy viselje őket, ha jól cserzett a lába, vagy erős színű harisnyákkal, például kék, zöld, fekete, barna, bordó, lila vagy több.
Ne viseljen sportcipőt szabad combokkal! Ha a ruhának sportosnak kell lennie, és nem tud megszabadulni a tornacipőtől, a cipőtől vagy a tornacipőtől, akkor ne ezeket a cipőket viselje rövidnadrággal vagy háromnegyed részével, hanem hosszú nadrággal, akár sport-, akár harisnyanadrággal. Egy pár sportcipő, amelyet a szeme láttán visel, a lehető legvékonyabb bokák megvastagodásának illúzióját kelti.