A bontás fáj, de pihenéssel jól gyógyul - planete sante

planete

SZERZŐI

SZAKÉRTŐK

PARTNEREK

Miről beszélünk?

Tények

A Parc des Princesnél április 2-án, a Bajnokok Ligája nyolcaddöntőjének első mérkőzésének közepén a Barça és a Paris Saint-Germain között a csatár, Lionel Messi megsérült a combján. A következő napokban a katalán klub kétségbe vonta: a négyes Ballon d'Or izmai megengedik-e neki a második lépést?

Az eredmények

Végül az argentin csatár valószínűleg kisebb szakasz áldozata lett. Az április 10-i Camp Nou-ban Messi a kispadon kezdi a játékot, de a második félidőre lép. Ő állt az akció mögött, amely elősegítette klubjának az elődöntőbe jutását.

Mint egy szúrás. Hangos csattanás, majd hirtelen hirtelen fájdalom a combban vagy a vádliban. Futott vagy meccset játszott, meg kell állnia. És igazad van: az izmaid kétségtelenül érintettek, ahogy Lionel Messi, az FC Barcelona csatárának combja is április elején volt. Legyen szó akár elszakadt izomról, vagy csak megerőltetésről, pihenésre van szüksége - az ilyen trauma ritkán súlyos, de komolyan kell venni. Lesz, mint az argentin csatár, tíz nappal később szállít?

Attól függ. „Ezekben a balesetekben többféle súlyossági fok létezik, attól függően, hogy az izomrost nyilván sérült-e vagy sem - magyarázza Dr. Gérald Gremion, a svájci olimpiai orvosi központ főorvosa. Legjobb esetben görcs vagy merevség lehet. De az izom jobban érintett lehet. Ezután megnyúlást diagnosztizálnak, ha csak néhány rost húzódik meg, egy törzs, ha az izom részben elszakad, vagy végül egy teljes szakadás, amikor több rostot elvágnak. Az érintett végtagok szinte mindig a combok vagy a borjak. " Jaj.

E trauma eredeténél gyakran találunk "fékező mozdulatokat" - magyarázza Laurent Koglin, a genfi ​​Tour Kórház sportorvosa. A futballban például lövöldözés során a quadriceps (a comb elülső része izomzat) teljesen összehúzódik. Annak érdekében, hogy a láb ne "menjen a háttérbe", a combhátak (a comb hátsó részén) fekve összehúzódnak. Egy különc összehúzódásnak nevezett visszatartó mozgás ".

Az izom megjavítja önmagát

Ez megmagyarázza, miért gyakori a megerőltetés a csapatsportokban vagy a teniszben, mert ugrások és hirtelen irányváltások, különös különc erőfeszítést igénylő mozgások bővelkednek. Az izmok jó állapota is számít: fáradt vagy legyengült egy korábbi sérülés miatt, általában kevésbé viselik ezt az excentrikus feszültséget.

Szerencsére az izom megjavítja önmagát, és ezeket a traumákat szinte soha nem operálják. "Az úgynevezett műholdas sejtek folyamatosan izomrostot termelnek" - magyarázza Dr. Gremion. Ezen elváltozások többsége ezért teljesen meggyógyul. ” Egyszerű törzs esetén, amely valószínűleg Lionel Messivel történt, a gyógyulás körülbelül tíz napot vesz igénybe. A részleges szakadáshoz három-hat hét, nyolc-tizenkét hétig tart egy teljes könny.