A Bootcamp olyan sportokat űz, mint a; A hadsereg jelenlegi nője A MAG

Nem ijeszt meg a fegyelem? Elhatározta, hogy mindenáron lefogy? Fedezze fel a Bootcampot, a trendi katonai fitneszet !

jelenlegi

Vedd fel rangereidet és vegye fel khaki ruháit, menjünk három napra a Bootcamp-ra! 72 órán át katonai tempóban élünk: a menüben, akadálypályákon, fekvőtámaszokon, az úszómedence hosszán, az abroncsversenyeken és az erőpróbákon. nincs idő lélegezni !

Más "újoncokkal" minden nap kardiózási gyakorlatokat végzünk, hasizom és kocogunk. Az ötlet az izmok megterhelése. és a lehető legtöbb kalóriát égesse el. De a Bootcamp egyben lehetőség arra is, hogy megerősítse motivációját (kizárt, hogy a katonáknak azt mondják, hogy "nem akarok"), és túllépi a határait. Külön említést érdemel a kötött kéz és láb medence foglalkozás.