A bőr és a légzőszervek számára A téli idő fürdési idő PZ - Pharmazeutische Zeitung
| Elke Wolf |
| 2019.12.11. 8:00 |
A kádban történő teljes fürdés jót tesz a bőrnek, a léleknek és a légutaknak, különösen a hideg évszakban - még akkor is, ha az Ökotest fogyasztóvédelmi magazin kritikusan szemléli a legtöbb fürdőterméket./Fotó: Getty Images/fotostorm
Az orvosi olajfürdők különleges státusszal rendelkeznek a fürdőkészítmények között. Leginkább terápiás célokra használják olyan bőrbetegségekben, amelyek alacsony zsírtartalmú, száraz, pelyhes vagy repedezett bőrrel társulnak, azaz neurodermatitis, pikkelysömör vagy idős bőr. Ez télen stresszes száraz bőrre történő használatra is alkalmassá teszi őket .
A habfürdők - a fürdő-adalékanyagok kedvencei - kevésbé alkalmasak száraz bőrre. Mert éppen a habképző anyagok okozzák a bőr duzzadását, és egyre inkább megfosztják a természetes védőanyagoktól. Ezért a gyógyszerészek csak érzéketlen vagy zsíros bőrre javasolják a habfürdőket, ha egyáltalán alkalmazzák őket. Még azoknál a gyermekeknél is, akiknek a bőre még mindig nem túl ellenálló, a különlegesen enyhe mosószereket kell értékelni. Az úgynevezett krémhab- vagy krémolajos fürdők lipidpótló anyagokat is tartalmaznak annak érdekében, hogy a habfürdők szárító hatása kicsi maradjon. Minél nagyobb az ápoló adalékok aránya, annál kisebb a tisztítási teljesítmény.
Az olajfürdőket viszont könnyen felszívja a bőr, és különösen jól pótolják a kürt-zsír gátban hiányzó lipideket, mivel az ezekben található olajok hasonló felépítésűek, mint a test saját zsírjai. Ugyanakkor a gyógyolaj fürdők lassítják a kanos réteg nedvességvesztését. A hidratálás kellemesen pihentető érzést nyújt, a viszkető bőr megnyugszik. Az olajfürdők zuhanyozásra is alkalmasak. A kádban található fürdő csak karbantartásra szolgál, tisztításra nem. Ezért: először a zuhany alatt, majd a kádban. A 35 ° C-os hőmérsékletet ott nem szabad meghaladni. A túl meleg víz feloldja a lipideket a bőrből és elpusztítja a zsíros fóliát, kontraproduktív lenne.
Galenika a vízben
A technológusok megkülönböztetik a fürdő-adalékanyagok szórását nagyon kevés tenzid nélkül vagy csak kevéssel (például Excipial® mandulaolajos fürdő), és az emulgeáló adalékokat tenzidekkel. Ez utóbbiak tartalmaznak például szója- vagy földimogyoró-olajat (például Balneum-Hermal, Cordes olajfürdő), paraffinum liquidumot (például linola zsíros olajfürdő) vagy mandulaolajat (például Dermasence ápoló fürdő). A szétterülő adalékanyagok egy vékony filmet képeznek a víz felszínén, amelyet a fürdőkád elhagyásakor nejlonharisnyaként húznak át a bőrön. Fenntarthatóan hidratálják a bőrt és hidratáló hatásúak; így a legnagyobb gondozási hatással bírnak.
A légzőrendszert felszabadító hatást olyan illóolajok biztosítják, amelyeket tiszta vagy speciális adalékanyagok formájában adnak a fürdővízhez./Fotó: Adobe Stock/Liv Friis-Larsen
Nem terjedő olajfürdők esetében az olajat az emulgeálószer diszpergálja a vízben, vagyis keveredik a fürdővízzel, emulziót képezve. Az olajfilm fürdés közben felszívódik a bőrön. Ez kissé kevésbé zsírozza a bőrt, de a felületaktív anyagok hozzáadásának köszönhetően jobban tisztít. Az emulgeálószer mennyiségétől függően tejszerű, felhős megjelenésű (magas emulgeálószer-tartalom) vagy tiszta megjelenésű (nagyon magas emulgeálószer-tartalom). A tisztán oldódó fürdőolaj-koncentrátumokat "olajhabfürdőként" kínálják. Az olajfürdők tipikus emulgeálószerei az etoxilezett vagy propoxilezett zsíralkoholok, ricinolsav és alkohol-éter-szulfátok és foszfatidilkolin. Ez utóbbi a zsírrétegnek kedvez a bőrön .
A bőrön maradó zsíros film a ruházatot elszennyezheti, és ez nagyobb mértékben olajfürdőkkel, mint emulgeálószert tartalmazó fürdőkkel. A fürdő zsíros maradványait szintén viszonylag nehéz eltávolítani a fürdő felületéről. A foszfatidilkolinból és olajokból készült újabb olajfürdőkoncentrátumok nem a szokásos olaj-a-vízben emulziót képezik, hanem inkább a liposzómák és a nanorészecskék keverékét alkotják, amikor kavargatják a vízben. Ez megakadályozza, hogy letelepedjenek a kád szélére.
Elvileg a csúszás kockázatát figyelembe kell venni az olajfürdőknél, nemcsak a kádban, hanem a fürdőszoba csempéin lévő nedves, olajjal borított lábakkal is. Az idősebbek vagy a fogyatékossággal élők ezért csak felügyelet mellett használhatnak olajfürdőt vagy zuhanyzót.
Fázás megfázás?
A fürdőkádban történő fürdésnek a hideg évszakban van egy második jelzése: ha az influenzaszerű fertőzés kezdő, a fürdés a klasszikus házi gyógymódok egyike. A légzőrendszert felszabadító hatást olyan illóolajok biztosítják, amelyeket tiszta vagy speciális fürdő-adalékok formájában adnak a fürdővízhez.
Mivel a hideg fürdők nem nagy dózisú, jól bevált gyógyszerek, az "Ökotest" aktuális novemberi számának gyenge vizsgálati eredményei csak első pillantásra meglepőek. A fogyasztóvédők közelebbről megvizsgálták 20 hideg fürdőt, beleértve a gyógyszertári termékeket is, és maximálisan „kielégítőnek” értékelték őket. A kádtartozékok közül hat még a legrosszabb minősítést is elnyerte "nem kielégítőnek".
Ökotest a gyógyfürdők kritikájának fő kérdése: Gyógyszerként történő jóváhagyásuk a népi orvoslás tapasztalataiból származik, de nem a bizonyítékokon alapuló fitoterápián. Egyáltalán nem derült ki, hogy a keringést elősegítő és pihentető melegség mellett a tartalmazott illóolajok is enyhítik-e a megfázásos tüneteket. A szupportív hidegkezelés hatékonyságának ezek a gyenge bizonyítékai csak részben állnak rendelkezésre minden gyógyfürdőhöz - amelyek legfeljebb "kielégítő" minősítést kaphatnak.
Az illóolajok kapcsán az Ökotest elsősorban a kámfor összetevőire összpontosít. Csak szűk terápiás tartománya van, "esetleg súlyos mellékhatásokkal". A fogyasztóvédők elvben pontlevonással fontolóra vették a kámforos gyógyfürdőket. A PTA-k és a gyógyszerészek azonban tudják, hogy a mentol vagy a kámfor nem csecsemőknek és három év alatti gyermekeknek szól. A reflexes glottikus görcsök, hörgőgörcsök és asztmaszerű állapotok kockázata fennállhat a légzésleállásig, beleértve a légzést. Ezenkívül az Ökotest bírálja a potenciálisan allergén illatanyagok bejelentésének hiányát.
Farmakokinetikai vizsgálatok állatokon és embereken egyaránt azt mutatják, hogy az illóolajokban általában található lipofil monoterpének nagy affinitással rendelkeznek a szövetek iránt. Ezért nagyon könnyen behatolnak a sejtmembránokba, és gyorsan megjelennek a vérben. Például a cineole és a kámfor a belégzés után alig tíz perccel mutatható ki a vérben. Körülbelül 20 perc múlva maximálisan elárasztják őket. 40-80 perc elteltével a koncentráció gyorsan csökken, körülbelül három óra elteltével a vér terpénmentes, legyen az az oka, hogy az anyagokat lebontják, kilélegzik vagy vesén keresztül választják ki. Egy teljes fürdőben a terpének az inhalációs út mellett transzdermálisan is felszívódnak. 30 perces fürdés után a terpének több mint öt óra elteltével is kimutathatók a kilélegzett levegőben.