A Bounty bárok készítették a házból a legfinomabb alacsony kalóriatartalmú desszertet - Andreea Raicut

Ha szüksége van egy gyors snackre, amely alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú, a házi Bounty bárok receptje tökéletes választás.

A kakas a helyes válasz sok kérdésre, különösen arra, amely a legjobb, alacsony kalóriatartalmú snackre utal.

Ha nem tesz hozzá cukrot ehhez a desszerthez, akkor tápanyagban gazdag snacket kap, amely rendkívül jó ízű. És ha Bounty csokoládé formájában készítjük el, akkor a siker garantált.

Házi Bounty Bar Hozzávalók:

-350 gr kókuszreszelék reszelt és cukrozatlan;

-1/2 teáskanál Stevia por;

-1 teáskanál vanília kivonat;

-120 ml kókuszkrém;

-4 evőkanál kókuszolaj;

-2 evőkanál kakaópor, cukrozatlan;

Az elkészítés módja:

Keverje össze a kókuszpépet a kókuszkrémmel, a vanília kivonat felének és a stevia felével, majd keverje össze egy spatulával vagy kanállal.

A kapott keveréket egyenletesen eloszlatjuk egy sütőpapírral bélelt tepsiben. 8-10 cm-es téglalap alakúra van formálva, vastagsága kb. 2 cm. Helyezze a fagyasztóba 2 órára, amíg a keverék meg nem keményedik.

Vegye ki a mélyhűtőből, és vágjon 5 kb. A csokoládé jegesedéshez egy közepes méretű edényben megolvasztjuk a kókuszolajat, amíg folyékony lesz.

Hozzáadjuk a kakaóport, a maradék stevia és a vanília kivonatot, és 2 percig jól keverjük, amíg a keverék homogén lesz, majd hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni, ügyelve arra, hogy a keverék folyékony maradjon.

Vegye ki a kókuszrudakat, és vezesse át a kakaó keverékén, próbálja meg minél egyenletesebben eltakarni őket, majd tegye vissza a tepsibe, és tegye a hűtőbe megkeményedni.

A rudak hűtőszekrényben tárolhatók, ha azt akarják, hogy erősebbek legyenek, vagy szobahőmérsékleten, ha inkább lágyabbak. Ügyeljen arra, hogy a tárolási hőmérséklet ne legyen túl magas, mert a kakaóbevonat megolvad.

Ha azt szeretné, hogy a csokoládé szobahőmérsékleten szilárd maradjon, cserélje a kókuszolajat kakaóvajra.

---