A bőrhöz és a csontig akar eljutni
Miután több helyi híresség elfogadta a CANCAN.ro kihívását, amelyet mindenki előtt centiméterben mérnek, Adina Buzatu volt a sor, hogy elmondja, hogyan sikerült megszabadulnia a felesleges kilogrammtól.
Tartsa be Razvan Ciobanu drasztikus étrendjét
Ne fogyjon csak sportolással
A tévésztár azt állítja, hogy időről időre diétát kell tartania, mert a sport révén már nem tud fogyni. "A mindennapos sportolás azt jelenti, hogy többé nem tudok többet sportolni a fogyás érdekében, és amikor egy kicsit fogyok és egy, két, három kilogrammot teszek be, diétához kell folyamodnom, nincs más választásom, nem tudok fogyni csak sportolással, mert már napi két órát csinálok. Ez azt jelentené, hogy három vagy négy, vagy sokkal intenzívebben foglalkozom, és gyakran fáradt vagyok, nagyon későn jövök haza a munkából, másnap reggel hatkor, amikor edzőterembe megyek, nincs ilyen túláradó energiám, nem vagyok ott a legnehezebb, de úgy döntöttem, hogy életem leggyengébbje leszek néhány nap alatt ", Buzatu is mondta.
Nem tart otthon enni semmit
Ínyenc természeténél fogva Adina gondoskodik arról, hogy ne legyen édesség a házban, de ne legyen kaja, csak azért, hogy ne kísértésbe essen az esti evéssel, amikor a városból jön. "Nincs semmi édes a házban, és nincs mit ennem, mert hiába vásárolnék, lévén étkező. Húsvétot fogok enni. Nem diétázom, hogy olyan legyek, mint egy életmód. Hála Istennek, nem kell, ráadásul azért, mert minden nap sportolok, normálisan tudok enni. A húsvét nem jelent problémát. Szeretnék még három kilót leadni. A leggyengébb akarok lenni életemben. Olyan gyengének akarok lenni, hogy az emberek eljönnek mondani, hogy hízjak. 55 kilogrammot akarok mérni, ami számomra óriási, mert egyszerre 1,74 cm vagyok, elég magas vagyok, izmok vannak, nem izmosak, de van húsom, - mondta Adina, hozzátéve, hogy addig nem adja fel, amíg nagyon legyengül.
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Hogy bőr és csont legyen. Szerencsés vagyok, és tapasztalatból mondom, hogy hiába fogyok, még mindig van néhány fenem és valami a mellkas területén, az arcommal még nem voltak gondok. Ha valami mást tapasztalok, látom, átprofilozom magam "
Luminita Nicolescuval edz
Kevesen tudják, hogy Adina minden évben egyfajta táborba jár Luminita Niculescu fitneszedzővel. "Minden évben Luminita Nicolescuval megyek. Valójában tavaly nyáron nem mentem, csak Sara lányom ment, mert nyitva volt egy üzletem, és akkor nem sikerült, de nagyon fontos megtalálni az összes módot, amellyel sikerül maradnia, és érezni is jó. Az ilyen táborokban nevezzük így őket, nagyon jól érzem magam, hogy nagyon kedves banda vagyok, de másodszor egészségesen étkezem, ellazulok, ez sokkal több, mint vakáció ", - mondta Buzatu Adina.
Denisa Macovei
Ez a böngésző nem támogatja a videó elemet.