A camembert kalória A blog

camembert

Ez a francia gasztronómia egyik ékszere ... a Norman Camembert kiváltságos helye van a sajttálainkon! 1983 óta AOC puha paszta sajt meghódította az 5 kontinenst. Mi a helye az ételekben, annak a fogyókúra előnyei és hátrányai ? Gazdag kalciumban, de zsírban is, hízik-e a camembert? ? Dekódolás.

Camembert, 100% terroir sajt

Tehéntejből készül, gazda vagy pasztőrözött, Marie Harel találmánya, eredetileg Camembert faluból származott 1791-ben. Szigorúan ellenőrzött termelését elősegíti a legelők minősége. Normandiai tehenek, amelyek évente legalább 6 hónapot legelnek, megtermékenyülnek kiváló minőségű, zsírban és fehérjében gazdag tej: ról ről 100 g sajtonként 45 g zsír, enyhén sós ízű és virágos pasztával.

Egészség a tányéron: a Camembert előnyei és hátrányai

Fogyókúrázol? Tudd meg, hogy körülbelül 290 kalória/100 gramm, A Camembert az egyik legzsírosabb sajt. De erényei értékesek élelmiszer-egyensúly. Ez jót tesz az egészségnek? A válasz igen, a 388 mg kalcium, amelyek hozzájárulnak csont mineralizáció, vérnyomás, véralvadás, sejtmegújulás, 21 gramm fehérje,vitaminok A, D, B12, magnézium, foszfor, a ajánlott napi adag. A Camembertnek tehát változatos és kiegyensúlyozott étrendben van a helye, feltéve, ha tudja, hogyan kell fogyasztani.