A céljaid

V-e-lo-x edzés

Fitness - Fogyás - Egészség

Szerelni akarsz?
Fogyni akar?
Egészségesebben akar élni?
Akkor pontosan itt vagy!
Kísérünk
Segítünk Önnek és egészségének!

  • Egyénileg
  • Önnek is megfelelt
  • Szelíd és egészséges
  • Fenntartható és hosszú távú

Haladó - javítsa a személyes legjobbját - gyorsabb

Hosszabbítsa meg a futási útvonalakat?
Legyen jobb futó?
Akkor pontosan itt vagy!
Kísérünk/jobb futóvá tesszük!

  • Egyénileg
  • Neked szabott
  • a legjobb időre juthat
  • videókkal a gyakorlatokról

V = sebesség

Mindenkinek megvan a kívánt ideje, és gyorsabbá akar válni. A V-e-lo-x edzés elvével a futás sebességén dolgozunk, és gyorsabbá tesszük!

E = sikeres

Évek óta sikeresen dolgozunk hobbi, ambiciózus szabadidős és versenysportolókkal. A V-e-lo-x edzés elve sikeresen el is viszi a célhoz!

LO = teljesítményoptimalizálás minden szinten

A futás nem csak kitartás, a futás sokkal több! Van még 4 alapvető sportmotorikus képesség (sebesség, erő, koordináció, rugalmasság), amelyeket holisztikusan szeretnénk fejleszteni a V-e-lo-x edzés elvünkkel! A mozgásvideók tökéletesen beépülnek a személyes edzéstervbe, így minden szinten fejlődhet!

X = X tényező, az edzés döntő tényezője: személyi edzője

A könyvek vagy az Internet szabványos tervei éppen ilyenek: Normál. Valahogy mindenki számára megfelelő, de aztán még egyszer nem személy szerint Önre szabott. Többet kínálunk Önnek, nem csak a szokásos. Tőlünk kapja meg az edzéstervét, amelyet csak személy szerint szabott meg Önnek. És ez valódi emberi kézből származik - semmilyen szoftvert nem használunk a terv elkészítéséhez. Az edzés során felvesszük, ahol vagy, és tájékozódunk arról, mit tehetsz most. Figyeljük az edzésedet, és dinamikusan reagálunk a ténylegesen befejezett edzőegységekre. A Velox edzés elvével semmit sem hagyunk a véletlenre!